のレシピ

30品
俺流のおつまみ!背黒イワシの蒲焼き風 by おみつさん2
一度揚げたイワシを甘辛いタレと絡めて蒲焼き風に… 骨ごと食べて『カルシウム』補給♪ ...
材料: 背黒イワシ、小麦粉、片栗粉、★濃縮めんつゆ、★水、★酒、★砂糖、★片栗粉、白ゴマ、山 ...
背黒イワシのマリネ 玉ねぎのサラダ by 天使のパパシェフ
安い鰯が美味しく生まれ変わりますよ〜
材料: 背黒イワシ 刺身用、塩、白胡椒、白ワインビネガー、砂糖、白ワイン、ニンニク、鷹の爪、 ...
背黒いわしの竜田揚げ by あやんきゅう
背黒いわしと竜田揚げ粉があればかんたん一品。今夜のおかずにどうですか?
材料: 背黒いわし、竜田揚げ粉
背黒いわし丸ごと 大根おろし煮 by 桜ぱん
いつも頭を落として開いて内臓抜いて洗って南蛮漬け…なんてやってましたがムダムダ!15 ...
材料: 背黒イワシ(めざし)、大根、生姜、ネギ(白い所)、砂糖、酢、だし醤油
めざし(背黒いわし)の生姜煮 by 桜ぱん
スグできちゃうし骨までたべられます。
材料: 背黒イワシ、生姜、酢、砂糖、だし醤油、水(煮るため)
トースターで南蛮漬け(背黒イワシ) by 桜ぱん
サッパリおいしく南蛮漬けを作ってたべましょう
材料: 背黒いわし、人参・ピーマン・玉ねぎ・ネギ・えのき、酢、ケチャップ、砂糖、こんぶだし( ...
背黒いわしの酢漬け by taiten
安い背黒いわしにひと手間かけて。 シンプルですが、さっぱり&美味しい☆
材料: 背黒いわし(しこいわし)、塩、酢
銚子の大人気お土産!背黒いわしの酢漬け by チョイ子
千葉県の銚子~九十九里周辺でよく売られている、『背黒いわしの酢漬け』。昔、お父さんが ...
材料: 新鮮な背黒いわし、酢、しょうが、唐辛子
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背黒いわしのソテー・サラダ☆ by pingyu
旬の背黒いわしは格安で栄養も抱負、なおかつおいしいの3拍子揃ってます♪
材料: 背黒いわし(刺身用)、ガーリックマーガリン、キャベツ、レタス、プチトマト
いわしのマリネ by ペペ・ロン・チーノ
一見手間がかかりそうですが、塩ふって放置!混ぜて放置!! メインを作っている合間に1 ...
材料: 背黒いわし(かたくちいわし)、玉ねぎ、★オリーブオイル、★レモン汁(ポッカレモン)、 ...
簡単♪骨まで美味しい!オイルサーディン by おみつさん2
簡単・安い【背黒いわし】を使って、絶品オイルサーディンを作りましょう♪ カナッペで ...
材料: 背黒いわし、水、塩、★サラダ油(オリーブオイルなら尚良し)、★ニンニク、★ローズマリ ...
イワシとブラックオリーブのスパゲティ by 天使のパパシェフ
沢山イワシがあったので作ってみました。
材料: 背黒イワシ、アンチョビ、ニンニクみじん、オリーブオイル、唐辛子、ブラックオリーブ、野 ...
イワシの香草パン粉焼き by 天使のパパシェフ
冷めても温かくても美味しいですよ。
材料: 背黒いわし、アンチョビ、ニンニクみじん切り、タイム、オレガノ、ディル、パン粉、オリー ...
丸干しいわしのかば焼き by 桜ぱん
焼き肉のたれをつけてトースターで焼けばかば焼きの出来上がり
材料: 背黒イワシ丸干し、生姜、焼き肉のたれ(スタミナ源たれ)、水
いわしのごま漬けハニー流 by 夜霧のハニー
素晴らしい保存食になります。お弁当にもおつまみにも。
材料: 背黒いわし(小)、塩、【A】酢、砂糖、酒、【B】しょうが、黒ごま(炒った物)、かんき ...
簡単イワシ団子 by Sky18
FPを使って簡単イワシふわふわ団子の出来上がりです。
材料: 背黒イワシ、生姜の佃煮、味噌
いわしの煮なます(みぞれ煮) by 桜桃梅おーとばい
材料たった3つ! 調味は塩のみ! 計量不要。全材料目分量OK。 安い材料のみでこのウ ...
材料: 大根(小ぶり)、長ネギ、背黒イワシ(真イワシ、小イワシでもOK)、塩(天然塩推奨)
✿いわしの骨せんべい✿ by nyaop
【いわしde5品シリーズ】 小さないわしだから揚げ時間も短くて簡単♪ ポリポリ ...
材料: 背黒いわしの骨、唐揚粉
✿いわしの梅マリネ✿ by nyaop
【いわしde5品シリーズ】 小さないわしを手開きしたら、相性のよい梅の酸味を加えて ...
材料: 背黒いわし、■オリーブオイル、■砂糖、■マジックソルト、■胡椒、■梅肉、ニンジン、玉 ...
✿いわしのさつま揚げ✿ by nyaop
【いわしde5品シリーズ】 揚げたて熱々を召し上がれ♪
材料: ■背黒いわし、■ネギ、■生姜、■木綿豆腐、◇赤味噌、◇卵白、◇小麦粉、ゴボウ、ニンジ ...
✿いわしのシンプルなつみれ汁✿ by nyaop
【いわしde5品シリーズ】 ふわふわの秘密は○○○。臭みは梅でとって、ダシもつみ ...
材料: ■背黒いわし、■ネギ、■生姜、◇豆腐、◇卵黄、◇梅肉、◇片栗粉、昆布ダシ、小葱
✿いわしのさんが焼き✿ by nyaop
【いわしde5品シリーズ】 味噌とチーズで美味しさを倍増! フライパンで手軽 ...
材料: ■背黒いわし、■ネギ、■生姜、◇白味噌、◇マヨネーズ、◇片栗粉、チーズ、大葉
いわしの手開き☆ by nyaop
簡単におろせて色々アレンジ出来るイワシの下ごしらえ☆ この後、いわしづくし5品☆ ...
材料: 背黒いわし(かたくちいわし)
いわしの甘辛昆布煮 by 黄道化師
昆布菓子を使って簡単、美味しく仕上がります!!
材料: 背黒いわし、昆布菓子、酒、醤油、みりん
栄養満点☆とろろ汁 by ひろくんとあきちゃん
母直伝のとろろ汁。 いわしで出汁をとります。お味噌風味のやさしい味です(^^)
材料: 大和芋、背黒いわし、たまご、水、だしのもと、味噌
鰯のゴマ酢漬け by らどる
春に出回る刺身用の背黒鰯を、骨までしっかり柔らかく漬けました。鰯の脂でまろやかに、で ...
材料: 背黒いわし(刺身用)、食塩、酢、ごま、しょうが
自家製アンチョビ by *manaty17*
春になるとお魚屋さんにちっちゃい鰯が並びます。それで保存のきくアンチョビを!色んなお ...
材料: 背黒いわし・しこいわし など、粗塩、オリーブオイル(EXがベスト)
*美味しくお魚*イワシの甘露煮 by マーサ
骨まで食べられる、ヘルシー料理!!手さばきなので、意外と簡単に下準備が出来ます。 ...
材料: しこイワシ(背黒イワシ)、サラダ油、しょうが、砂糖、みりん、酒、水、しょうゆ
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シコイワシのつみれ汁 by RIRUNCHA
シコイワシ(背黒イワシ)って小さくてさばくのが大変そうと敬遠されがちですが、安上がり ...
材料: シコイワシ、長ネギ、卵、味噌、醤油、日本酒、みりん、塩
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いわしのシソ煮 by sugarloaf
いわしの煮付けですが梅干の副産物?のシソを入れたのでさっぱりとして日持ちもします。
材料: 背黒いわし、梅干の紫蘇、砂糖、酒、醤油