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菊芋 スライス、なたね油、ブラックソルト菊芋をスライサーでスライスして、少量の油で揚げます。
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菊芋、油、塩、青海苔菊芋って知ってます?ビタミン、カリウム、ミネラル、ポリフェノール等等抗酸化作用を持つ ...
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・菊芋(皮を剥き、厚切り)、・人参(薄めの短冊切り)、・ちくわ(薄切り)、・玉ねぎ( ...揚げるとホクホクになる菊芋がたくさん入った☆三つ葉と海老のカリカリっ!もちもちっ!か ...
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菊芋、油、塩子供のおやつやお酒のおつまみにどうぞ
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油(菊芋を揚げる油)、菊芋、片栗粉、牛肉、●みりん、●しょうゆ、●お酒、青野菜片栗粉をつけて揚げる事で、味がしっかり付いて美味しくいただけます。 お子様でも美味し ...
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出し汁、梅干し菊芋にハマり、揚げたり、サラダにしたり、煮物にしたり、毎日菊芋料理。糖尿病予防になり ...
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菊芋、鶏肉、酒、醤油、片栗粉、ポン酢、砂糖さっぱりなのに揚げているからごはんのメインにもなる
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キクイモ、青海苔(あおさでも)、塩、揚げ油✲揚げるとポテトのようにホクホク ✲おやつにも
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菊芋、塩、揚げるための油菊芋は血糖値、血圧の上昇を抑えるので糖尿病、メタボに効果あり
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キクイモ、ジャガイモ、タマネギ、合挽ミンチ、ショウガ、サラダ油、薄口しょう油、そばの ...スーパーフードキクイモのシャキシャキ食感とそばの実の風味を味わえるコロッケ