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ささみ、キャベツ、きゅうり、にんじん、（A）こいくちしょうゆ、（A）酢、（A）三温糖 ...バンバンジーは蒸し鶏にごまのソースをかけた四川料理です。給食では野菜とささみのほぐし ...
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鶏むね肉(ささみ、ももでも)、塩、酒、水しっとり柔らかな蒸し鶏をフライパンで。サラダチキンや棒々鶏、そのまま食べても。作り置 ...
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鶏もも（皮なし）、★ねりごま、★酢、★砂糖、★ごま油、★おろし生姜、★醤油（こいくち ...いろどり鮮やか♪ 178kcal たんぱく質15.7ｇ 塩分1.3ｇ
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鶏もも肉、料理酒、穀物酢、黒酢、辣油、パクチー蒸し鶏を酢と辣油で和えた料理です。バンバンジーの辣油バージョンとでもいうのでしょうか ...
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鶏もも肉、ごま、酢、砂糖、ごま油、こねぎ、おろししょうが、しょうゆ、きゅうり、わかめ ...お肉は蒸して、手作りねぎソースをかけるだけ！ とても簡単な料理です。 トマトを飾ると ...
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鶏もも肉、塩麹、トマト、蒸し汁、お砂糖、お醤油、ねりごま、おろししょうが、トマトでも ...塩麹に漬けて、蒸すだけの簡単レシピです。
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豆腐干(細麺・短)、蒸し鶏(又はサラダチキン)、きゅうり、ケチャップ、コチュジャン、 ...ダイエット！高たんぱくの副菜。メイン、主食にもなるので食べすぎた翌日の調整に。中華や ...
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鶏胸肉(ささみ)、塩、酒、きゅうり、●味噌、●酢、●砂糖、●醤油、●白すりごま、●ご ...レンジで簡単にしっとり蒸し鶏が完成！ ほんのり甘い味噌だれでご飯も進みます。
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鶏むね肉、青ネギの青い部分、しょうが、水、キャベツ、きゅうり、ミニトマト「きのう何食べた？」のシロさんレシピ 小日向さんも作りました☆ #漫画 14巻 P ...
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鶏むね肉、★酒、★塩、★砂糖、★片栗粉、★しょうが、●醤油、●酢、●砂糖、●白いりご ...レンジで６分でもしっとりやわらかな蒸し鶏のバンバンジー風です。 やわらかくなる方法は ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
