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ミニトマト、パプリカ(黄)、きゅうり、むきえび、(a)青じそドレッシング、(a)水、 ...ドレッシングをジュレにして見た目も爽やか減塩にも。野菜に多く含まれるカリウムが、ナト ...
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玉ねぎ、オリーブオイル、黒酢、アガベシロップ、塩胡椒シーズニングキャベツの千切りにもポークソテーにもかけて食べてます。たっぷり作ってストックしていま ...
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キウイフルーツ、長いも、お好みの葉物類(今回はサラダ菜と水菜)、★わさび、★エキスト ...カリウムの多い長いもとキウイで、むくみ解消&高血圧予防が期待できるフルーツサラダです ...
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トマトジュース、お酢、オリーブ油妊娠中の高血圧&浮腫対策。 トマトはカリウム豊富で浮腫にきく! お塩を使わず、酸味で ...
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玉ねぎ(中サイズ)、オリーブオイル、ポン酢、しょうゆ、ナンプラー、砂糖、☆酢玉ねぎが入った定番のドレッシングを簡単に作れます。水菜やレタスなどいろんなサラダに♪ ...
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玉ねぎ、アマニオイル、みかん酢、醤油☆ダイエット☆血液さらさら☆動脈硬化・高血圧・癌予防☆美容効果♪市販のドレッシングと ...
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トマト(完熟 )、バジル、パセリ、オリーブオイル、はちみつ、米酢、レモン汁、クミンお塩が入っていなくてもおいしいドレッシングが出来ました。このまま食べたいドレッシング ...
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トマト、玉ねぎ、赤玉ねぎドレッシング( ID2581152 )、バジル旦那の高血圧に良い玉ねぎを赤玉ねぎと ダブルで体にとりいれちゃえ♬
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人参(中位のサイズ)、玉ねぎ(小ぶりのサイズ)、オリーブオイル、酢、塩、コショウすりおろしたての野菜で酵素たっぷり! 塩分控えめ&オリーブオイルは高血圧対策に、人参 ...
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薄口しょう油、砂糖、サラダ油、レモン汁、酢和風ドレッシングで1位。嬉しいな。感謝です。 高血圧部門、簡単献立に掲載して頂きまし ...