のレシピ

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レンジで簡単!たらの酒蒸し by 単!!
すごく簡単に出来ます、フライパンも鍋もグリルも汚さず、後片づけも楽、そしてちゃんと美 ...
材料: たらの切り身、白ねぎ、しょうが、三つ葉、酒、塩
カジキ(鮭・タラ)バター醤油ソテー☆ by あ〜たむ㎜
気になるニンニクは抜いて、でも美味しくってご飯に合う☆後がけのタレでカリッと♪じゃが ...
材料: カジキ(鮭・カレイ・タラ)、*小麦粉、バター、醤油、塩胡椒(なくても)、サラダ油
タラのケチャップソテー by クックパッドDiet
タラというと、冬の鍋料理の食材のイメージがありますが、ソテーにしても旨み成分が豊富に ...
材料: まだら、小麦粉、サラダ油、生姜、ニンニク、★トマトケチャップ、★砂糖、★豆板醤、玉ね ...
タラとかぶのあっさり煮 by クックパッドDiet
高タンパク低脂肪の代表でもあるタラを使用したあっさり煮。肥満や心臓病、糖尿病等、カロ ...
材料: タラ(大)、かぶ(皮むき済み)、生揚げ、★醤油、★酒、★だし汁、かぶの葉(みじん切り ...
【25分】鱈と大根で作る冬の和風グラタン by mayukuro2
冬の食材、鱈と大根、そしてホウレン草で作る和風グラタン(๑´ڡ`๑) 和風だしと醤油 ...
材料: 鱈、大根、ホウレン草、玉ねぎ、バター、小麦粉、牛乳、☆醤油、☆和風顆粒だし、☆塩、と ...
たらのベーコンチーズ焼き by *さらさ*
トマトソースをベースにした鱈のホイル焼き。ベーコンとチーズで旨味たっぷり♪
材料: マダラ(生)、ベーコン(スライス)、ジャガイモ、ブロッコリーなど、白ワイン、○トマト ...
子供も大好き♡タラのおろし煮 by ゆうゆうまりまり
甘めの煮汁に大根おろしが風味よく合わさり美味しいです♡
材料: 鱈の切り身、大根、水、醤油、砂糖、酒、みりん
フライパンでできる、タラのマヨネーズ焼き by りえちゃ〜ン
簡単で、マヨネーズの焼けた感じと玉ねぎの匂いがベストマッチ!美味しいですよ!是非試し ...
材料: タラ、玉ねぎ、小麦粉、塩コショウ、醤油、マヨネーズ、パセリ あれば、油
タラチリ鍋 by 食べるの大好き♥︎
タラの美味しい季節ですね
材料: 生タラ、白菜、人参、キノコ、長ネギ、わかめ、だし昆布、酒、塩
鱈のオイスター煮 by よめみお
白身魚をちょっと中華風に食べられる一品です
材料: 鱈、白葱、しいたけ、※ オイスターソース、※ 酒、※ ごま油、※ しょうがチューブ
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