のレシピ

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生もずくと干しタラ+実山椒のタパス by Aranjuez5
今日フィーチャーしたのは生もずく(沖縄産洗いもずく)だけど、今日は一手間かけて、干し ...
材料: 洗いもずく(沖縄産)、干しタラ、実山椒の醤油漬け(自家製)、ポン酢、米酢、おろしニン ...
鱈のすり身とたっぷり野菜ボール揚げ by 知床羅臼町キッチン
鱈のふわふわすり身とたっぷり野菜に生姜を効かせた、栄養満点な一品料理です。ビールのお ...
材料: 鱈、卵白、片栗粉、小麦粉、みりん、塩、コショウ、豆腐、ミックスベジタブル、玉ねぎ(み ...
フライパンで簡単!たらのトマトパッツァ by カゴメ
トマトソースと魚・野菜を並べ、ふたをして10分蒸し煮するだけで、簡単美味しいご馳走メ ...
材料: カゴメ基本のトマトソース(295g)、生たら、あさり(殻つき)、ブロッコリー、ミニト ...
鱈のホイル蒸し by Leia76
簡単にできるホイル蒸し。
材料: 鱈、人参、玉ねぎ、ベルペッパー、しめじ、バター、酒、味噌、醤油
夏野菜と鱈のピザ風グリル焼き♪ by Fーツインズ
野菜も摂れて美味しいのは一石二鳥♪グリル焼きで夏野菜が手軽に♪
材料: 鱈をの切り身、茄子、オクラ、ジャガイモ、カボチャ、マヨネーズ、ピザ用チーズ、ピザソー ...
タラのムニエル クリームソース by HeroPon
タラでもスズキや鯛などの白身魚にぴったりの玉ねぎとしめじなどのキノコをクリームソース ...
材料: タラ切り身、玉ねぎ、しめじ、生クリーム、塩コショウ、小麦粉、バター、オリーブオイル
ダイエット!タラのアボカドクリーム添え by だんどり亭
柔らかくなったアボカド救済レシピ
材料: 鱈、アボカド、マヨネーズ、牛乳、レモン汁、減塩醤油、七味唐辛子、あらびき胡椒、バジル
鱈とトマトの簡単ヘルシー炒め♪ by 22ゆずママ
栄養と彩りを考えた思いつきレシピ♪笑 たくさん作って残りはパスタソースなどにも◎ フ ...
材料: 鱈、トマト、豆苗(ほうれん草などでも◎)、ミックスビーンズ、コンソメ、塩胡椒、料理酒 ...
タラの塩唐⊂( ˆoˆ )⊃ by ‍かえで
振って揚げるだけ(‾▽‾)♡
材料: タラ切り身、小麦粉、塩、油
タラとパプリカdeスイートチリ炒め by クックloveまま☆
甘酸っぱいスイートチリソースで 味付けはおまかせで 食欲が落ちる夏にも お箸が進みま ...
材料: たら(切り身骨なし)、料理酒、生姜の絞り汁、塩こしょう、片栗粉、パプリカ赤、パプリカ ...
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