のレシピ

4,621品
鱈とじゃがいもの重ね焼き by イチゴの樹
鱈とじゃがいもは相性抜群!シンプルにどうぞ!
材料: 鱈、じゃがいも、白ワイン、塩コショウ、ピザ用とろけるチーズ、パン粉
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大根&鱈のスープ by ぴこ嫁
寒い日に温まる生姜味の簡単なスープ
材料: 大根、鱈の切り身、鶏がらスープの素、チューブ生姜、片栗粉
ジャカと鱈の昆布煮♡離乳食6.7ヶ月 by スーchan
あ!手前のスプーン入ってるお皿のですv(・∀・*)うちのベビーが一番好きなオカズです ...
材料: タラ、ジャガイモ
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タラのカレー粉焼き by MOA食育ネット日出
お鍋以外のタラの使い方
材料: タラ、粗引き塩こしょう、小麦粉、油、カレー粉、大根、大根葉、塩、削り節、カボス
タラ(鱈)と冬野菜のスープリゾット by 象印マホービン
ごはん大好きな象印マホービンがごはんをたっぷり食べてもらうためのレシピを考えました。
材料: 白米、タラ(鱈)、酒、小かぶ、小かぶの葉、しめじ、にんじん、玉ねぎ、にんにく、オリー ...
♪生タラのハーブソルト焼き♪ by Natustyle
喉や鼻の粘膜を守って、風邪予防にもなる冬の味覚♪タラ♡ 鍋じゃなくても色々なバリエー ...
材料: 生のタラ、ハーブソルト、オリーブオイル、小麦粉、卵白、柚子の皮と果汁、エリンギ、レタ ...
マダラのみぞれダレかけ by クックパッドDiet
マダラは低脂肪、高タンパクでダイエット向きの食材です。 大根おろしのソースでさっぱり ...
材料: マダラ、小麦粉(薄力粉)、サラダ油、大根、醤油、みりん、砂糖、生姜、片栗粉、水(水溶 ...
まだらのカレークリームソースかけ by クックパッドDiet
高タンパク、低脂肪のタラは加熱しても固くなりません。ホロホロとした食感がクリームソー ...
材料: まだら、小麦粉(魚用)、サラダ油、カレー粉、じゃがいも、人参、ほうれん草、バター、小 ...
たらのマッシュポテト焼き by クックパッドDiet
低脂質なタラとカリウムが豊富なじゃがいもを使ったシンプル料理。タラに含まれているタウ ...
材料: タラ、◎酒、◎こしょう、じゃがいも、牛乳、塩、こしょう、マヨネーズ、オリーブ油、パセ ...
タラのピリ辛あんかけ by クックパッドDiet
低脂肪で降圧作用もあるタウリンを含むタラにぴり辛あんかけをかけて、見た目にも味にも美 ...
材料: タラ、◎酒、こしょう、薄力粉、ごま油、にんにく(すりおろし)、しょうが(すりおろし) ...
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