のレシピ

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ふきのとう・真鱈のオリーブオイル焼き♪ by たぬぴぃ★
真鱈とふきのとうをオリーブオイルで…。 ふきのとうの香りが~♪ (*´ー`*)
材料: ふきのとう、真鱈(甘塩)、酒、オリーブオイル、鷹の爪、にんにく、粗挽き黒胡椒
フライパンで簡単タラのさらさ蒸し by *ミキティ♪*
オイルフリーでヘルシーに、三つ葉の香りで減塩もOK 蒸し器が無くてもフライパンで簡単 ...
材料: タラ切身、玉ねぎ、人参、根三つ葉、薄口醤油、酒
タラ の 竜田揚げ 甘辛 ダレ【お弁当】 by とほ♪
お魚メインの お弁当 に。タレをアレンジすれば、レパートリーが広がります♪
材料: 鱈 (甘塩も可)、片栗粉、青のり、醤油、みりん、酒、砂糖、〇 サラダ油、(白ごま)、 ...
超簡単!☆タラのオーブン焼き by miri1783
簡単すぎてスミマセン(笑)
材料: タラの切り身、パン粉、マヨネーズ
調味料3つ。レンジで簡単、タラの中華蒸し by O型の食いしん坊
簡単ですがお野菜たっぷり、あったかいメニュー
材料: タラ(お好みの魚)、深ネギ、キノコ類、生姜、ミニトマト、レモン、醤油、酒、ごま油
たらと春雨のピリ辛スープ by ひとみのレシピ
たらのうま味たっぷりのピリ辛スープです
材料: たらの切り身(皮を引く→骨をのぞく→一口大)、★酒、★塩、☆にんじん(千切り)、☆た ...
たらのムニエル by hydrop
簡単ムニエル
材料: 生たらの切り身、塩コショウ、小麦粉、油
鱈のマヨネーズ焼き by 湘南マミー
鱈とマヨネーズの相性は抜群です。
材料: 鱈の切り身、玉ねぎ、マヨネーズ、サラダオイル、片栗粉、粉チーズ、塩胡椒
簡単!キャベツとタラのグラタン by 水色天使
ホワイトソース不要!とっても簡単で、あっさり美味しいですよ。ほっこり温まる~♪
材料: キャベツ、たら(切り身)、ミックスベジタブル、水、コンソメ、牛乳、片栗粉、水、溶ける ...
タラの味噌マヨ焼き by 宮城県
宮城県産・ほっくり「タラ」と歯ごたえのある「わかめ」で海の香りを味わって。
材料: 生タラ、生わかめ、つぼみ菜 茎の部分(※1)、味噌、マヨネーズ、バター
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