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鶏胸肉、ブロッコリー、〇お湯、〇シャンタン、〇塩、◎片栗粉、◎酒、ごま油(炒め用)、 ...柔らかい鶏胸肉とブロッコリーの食感が絶妙な塩だれ炒めです。ブロッコリーをレンジ加熱す ...
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とりむね肉、液体塩麹、とりむね肉調理時に出た出汁、レモン果汁、鶏ガラスープのもと、塩 ...とりむね肉を丸ごとレンチン♪ 肉汁は捨てずに活用しネギ塩レモンだれを作ります。さっぱ ...
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・鶏もも肉(2等分に切る)、★塩ダレ焼肉のタレ(なんの焼肉のタレでもOK)、★オイス ...レンチン☆簡単!即席ぷるぷる柔らか鶏チャーシュー☆ 鶏肉にぶすぶす穴をあけたら、混ぜ ...
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鶏むね肉、酒、塩、パクチー、ねぎ、ごま油、にんにくチューブ、塩低カロリー高タンパクな鶏胸肉を美味しい塩だれと一緒に柔らかジューシーに食べられるレシ ...
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胸肉、人参、玉ねぎ、ピーマン、なす、ミニトマト、おくら、◎酒、◎鶏ガラスープの素、◎ ...野菜たっぷり全てレンジでも鶏胸肉柔らかで塩だれでさっぱりご飯が進みます。
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鶏胸肉、酒、塩、長ネギ、ニンニクすり下ろし、ダシダ、ごま油、レモン汁、塩、黒胡椒レンジで簡単♪旨味強いネギ塩だれでさっぱりと♪おかずにもおつまみにも最高♪
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米、鶏肉、味覇、ごま油、黒ごま、もやし、玉ねぎ、かいわれだいこん、※市販の塩だれ、※ ...パッと簡単、美味しいごはん。
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鶏もも肉(ひと口大)、A)塩・黒こしょう、A)日の出 国産純米料理酒、A)日の出 国 ...ほくほくのじゃが芋とジューシーな鶏肉の調理が電子レンジで簡単にできます。 春休みの一 ...
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豚肩ロース(塊)、華味鳥 塩だれレンチンで手間抜きレシピ♪ 材料も2つだけ!
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鶏むね肉、塩こしょう、☆鶏ガラスープの素、☆ごま油、☆水、☆ブラックペッパー、☆にん ...レシピ本掲載♡話題入り感謝です♡ヘルシーレシピです!!レンジで楽チンにできますよ♪