そら豆 レシピ 76品 つくれぽ 297件

そら豆と鶏ササミのビアバター揚げ by うにいくら

天ぷら粉をビールで溶いて、粒マスタードを混ぜた特製ビアバター(ビール入りの衣)で旬のそら豆などの野菜や鶏ササミを ...

材料：そら豆 鶏ささみ 玉葱 　 市販の天ぷら粉 ビール 粒マスタード(あればカシスマスタードをオススメ！) 塩 　 揚げ油 鶏ササミの下味用の塩・コショウとガーリックパウダー 熟したアボカド マヨネーズ レモン汁 ワサビ

■公開：08/5/11 ■更新：08/5/11 ■レシピID：568369

そら豆とモッツァレラチーズのリゾット by qooaki

そら豆が美味しい季節です。大好きなリゾットにしました。

材料：そら豆 米 モッツァレラチーズ オリーブオイル コンソメ 水 塩 黒胡椒 パルメザンチーズ（粉） パセリのみじん切り

■公開：08/5/5 ■更新：08/5/5 ■レシピID：564232

豚肉と筍とそら豆の蒸し物 by qooaki

旬の野菜と豚肉を中華風の蒸し物にしました。

材料：筍 豚肉（薄切り) そら豆 しめじ にんにく しょうが 鷹のつめ ※調味料Ａ オイスターソース 醤油 塩 砂糖 紹興酒 片栗粉 ※調味料Ｂ ラー油 ゴマ油

■公開：08/4/21 ■更新：08/4/21 ■レシピID：554042

そら豆入り田舎風パスタ by サイコマメ

冷蔵庫にあるものプラスそら豆で簡単に作れます。 そら豆は冷凍でもいいですし、グリーンピースでも！彩りよいですね。

材料：そら豆ゆでたもの 鶏胸肉 たまねぎ にんじん ニンニク ローリエなくてもOK オリーブオイル；エキストラがあればもっと良い 白ワインなければ料理酒 トマト水煮 塩コショウ パスタお好みのもの

■公開：07/6/3 ■更新：07/6/3 ■レシピID：383590

ホクホクそら豆と新玉ねぎのチーズ焼き♪ by tomimo

新玉ねぎの自然な甘さと、ほくほくそら豆が美味しい一皿です。

材料：そら豆 新玉ねぎ マヨネーズ コショウ とろけるチーズ パプリカ粉末 パセリ

■公開：07/5/25 ■更新：08/5/10 ■レシピID：379388