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kamkam
砂肝
レシピ数:63品 つくれぽ数:658件
砂肝のレシピ。臭みがなくコリコリとした食感が人気です!低脂肪で高たんぱくなのも魅力。酒の肴に是非作ってみてくださ~い!
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砂肝
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砂肝のガーリックソテー☆スペイン風???
by チャーミル
安くて低カロリーの砂肝をオリーブオイルとニンニクで炒めただけの簡単料理✿ 2008年6...
材料:砂肝、ニンニク、オリーブオイル、クレージーソルト
公開:08/04/06 更新:08/06/28 レシピID:545406
砂肝と胡桃のさっぱりヘルシ~ポン酢炒め
by 鮎めし♀
低脂質で鉄分豊富な砂肝を、、、お肌にいい野菜にきのこや胡桃を加え具沢山で栄養満点☆味つ...
材料:砂肝(砂ずり)、○片栗粉、にんじん、ピーマン、舞茸、長ねぎ、●ポン酢、●オリゴ糖、・塩、☆くるみ
公開:07/05/08 更新:07/05/08 レシピID:370718
簡単!お箸が止まらない砂肝料理【保存可】
by めいじさん
お酒のおつまみに!ご飯にも、つまみ食いにももってこい(笑) 4人前で約190円。...
材料:砂肝、細ねぎ、酢、醤油、ごま油
公開:06/09/05 更新:07/02/02 レシピID:279188
砂肝マヨ醤油炒め☆黒コショウ
by YU-RI
砂肝の処理の仕方ものせました☆マヨネーズと醤油&黒コショウのバランスがやみつきに!おつ...
材料:砂肝、マヨネーズ、醤油、酒、刻みネギ、黒コショウ
公開:07/07/22 更新:07/07/22 レシピID:407852
2つの食感!すなぎもバ~グ
by ゆっこっこー
「ふわふわっ」そして「こりこりっ」と2つの食感が楽しめる鶏肉のハンバーグ(つくね)。...
材料:鶏ひき肉、砂肝、玉ねぎ、しそ、 ●酒、 ●しょうゆ、 ●砂糖、 ●コンソメ顆粒、 ●片栗粉、 ●塩、酒、ポン酢、大根おろし
公開:07/08/29 更新:07/08/29 レシピID:422783
砂肝のカレー揚げ
by Rミルフィーユ
砂肝大好き~。 コリコリ歯ごたえがあって、あごが鍛えられるぅ♪...
材料:砂肝、カレーパウダー、塩、小麦粉、油
公開:07/09/27 更新:07/09/27 レシピID:435659
超簡単~砂肝のおろしポン酢
by mkmagic
とっても簡単。お好みで七味をかけて下さい。
材料:砂肝、大根、ポン酢、ねぎ、七味
公開:07/09/30 更新:07/09/30 レシピID:436935
さつまいもと砂肝のガーリックオイスター
by ふみか
じっくり焼いた甘いさつまいもと、こりこり砂肝がオイスターソースに絡まって、おつまみにピ...
材料:砂肝、さつまいも、にんにくの芽、タカラ「料理のための清酒」、オイスターソース、酢
公開:07/10/24 更新:07/10/24 レシピID:448416
今夜のおかずにもう一品!砂肝のピリ辛炒め
by モリボーノ
とっても簡単に出来る砂肝の炒め物です。おつまみにもぴったり★...
材料:砂肝、豆板醤、酒、ごま油、塩、コショウ、唐辛子
公開:07/10/28 更新:07/10/28 レシピID:450632
作り置き☆圧力鍋で砂肝の簡単コンフィ☆
by 黒スグリ
本当なら数時間掛かるコンフィもこの方法なら加圧15分。その後は放置で完成!...
材料:砂肝(砂ずり)、ローズマリー、タイム、ローリエ、塩、こしょう、サラダ油やグレープシードオイル、水
公開:07/10/28 更新:07/10/28 レシピID:450642
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