さば レシピ 99品 つくれぽ 1,607件

サバのカレーパン粉焼き by Ray&Hiro

肌を潤わせるオメガ３が豊富なサバでいつもと一味違う一品を♪オーブンでささっとできちゃいます^^。

材料：サバ パン粉 ニンニク ドライパセリ カレー粉 白ワイン オリーブオイル 塩コショウ

■公開：08/4/24 ■更新：08/5/7 ■レシピID：558208

サバの味噌煮 by 葉ママ

定番のサバ味噌です（^_^）フライパンで作ります。とろっとした味噌がおいしい♪４/28アクセス件数も増え、たくさ ...

材料：サバ切り身 しょうが 水 酒 みりん 砂糖 醤油 味噌

■公開：07/11/26 ■更新：08/4/28 ■レシピID：464820

骨まで食べれる☆圧力鍋DEサバの味噌煮♪ by ちぃこママ

骨まで食べれるからカルシウムたっぷり♪ おいし～いサバの味噌煮です♪

材料：サバ 生姜 ネギ（白いとこ） 味噌 醤油 砂糖 酒 水

■公開：07/3/8 ■更新：07/12/9 ■レシピID：341328

圧力鍋で☆骨まで食べられる！鯖の味噌煮 by REKO-tan

骨まで美味しい♡　圧力鍋ばんざい！！

材料：さば ★味噌 ★生姜 ★酒 ★みりん ★砂糖 ★水 仕上げ用

■公開：07/6/27 ■更新：08/3/20 ■レシピID：395976

超簡単☆サバの韓国風煮つけ～♪ by イエ呑みママ

フライパンで作る、簡単サバのピリ辛煮つけです～♪ タレがしっかりサバにからんで、ご飯にもお酒にもよく合う一品です♪

材料：サバ切り身 【煮汁】 　キムチの素 　醤油 　酒 　水 　みりん 　砂糖 しょうが ネギ 白髪ネギ 糸唐辛子

■公開：07/10/23 ■更新：07/10/25 ■レシピID：448297