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鶏ささみ レシピ 107品 つくれぽ 1,086件

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鶏ささみ肉のレシピ。ヘルシーさが大人気の鶏ささみ。揚げても、炒めても、茹でてサラダにしてもおいしいですね!


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鶏ささみ のレシピ 107

 
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ササミのチャプチェのサムネイル写真

ササミのチャプチェ by ドキンたん

淡白なササミも、ご飯が進む一品に~♫ご飯にのっけてもおいしいよん。

材料:ササミ エリンギ ほうれん草 春雨 にんにく ゴマ油(炒め用) ◎醤油 ◎砂糖 ◎酒 ◎豆板醤 ゴマ油(仕上げ用) 白すりゴマ 白ゴマ

■公開:08/1/12 ■更新:08/1/12 ■レシピID:487025


ささみのアーモンドコロコロ揚げのサムネイル写真

ささみのアーモンドコロコロ揚げ by oBsession

香ばしいアーモンドの衣で、ささみを包みます。外はサクサク、中は柔らか。食感を楽しんでくださいね。 (^-^*)♪ ...

材料:鶏ささみ アーモンド ガーリックパウダー クレイジーソルト サラダ油 酒 片栗粉 卵液

■公開:08/4/1 ■更新:08/4/21 ■レシピID:542555


塩ささみともやしの油和えのサムネイル写真

塩ささみともやしの油和え by スノウ

塩をすり込んだ鶏ささみともやしを胡麻油で和えました。温かくても冷たくても美味しいです♪

材料:ささみ 塩(あれば粗塩) 酒 もやし 長ネギ 胡麻油(太白) 黒胡椒

■公開:08/1/17 ■更新:08/1/17 ■レシピID:489796


ささみとザーサイの和え物☆ほんのり梅風味のサムネイル写真

ささみとザーサイの和え物☆ほんのり梅風味 by そらうた

ささみとザーサイの中華風和え物です。梅を使いますがごま油のコクでさっぱりし過ぎず美味しいです☆レンジで簡単に出来 ...

材料:ささみ ザーサイ ごま油 ねぎ 梅干(甘くないもの) 酒

■公開:08/2/2 ■更新:08/2/2 ■レシピID:499119


韓国風鶏ササミときゅうりの和えもの☆のサムネイル写真

韓国風鶏ササミときゅうりの和えもの☆ by taka_jam

以前作って好評だった「鶏ささみときゅうりの中華和え☆ 」の韓国風です、辛さはお好みで調節ください。

材料:鶏ササミ きゅうり エバラキムチ漬けの素 めんつゆ(濃さ2倍) ごま油 長ねぎ

■公開:07/12/4 ■更新:08/2/16 ■レシピID:470360


ササミときのこ♡チリマヨチーズホイル焼きのサムネイル写真

ササミときのこ♡チリマヨチーズホイル焼き by ドキンたん

ささみときのこにスイートチリマヨソースを絡め、チーズをたっぷりかけて、アルミホイルで包んで焼きました。

材料:ササミ きのこ(今回はしめじ) スイートチリソース マヨネーズ ナンプラー ピザ用チーズ パセリ

■公開:07/7/19 ■更新:07/7/21 ■レシピID:406435


ささみとピーマンのピリ辛炒めのサムネイル写真

ささみとピーマンのピリ辛炒め by vivianstyle

レンジでささみをチン♪お弁当のおかずにもいいかな。

材料:鶏のささみ ピーマン ■調味料A ├ 豆板醤 └ コチジャン めんつゆ

■公開:07/8/29 ■更新:07/12/21 ■レシピID:422816


簡単♪ささ身ときのこのレンジ蒸しサラダのサムネイル写真

簡単♪ささ身ときのこのレンジ蒸しサラダ by オニオン

材料を切って、下味つけて、チン! あとはお好みの味付けで、あっさり低カロリーのおかずが出来上がり♪

材料:鶏ささみ エリンギ しめじ 白葱 酒・醤油 ※辛子&マヨ ※ゴマドレッシング&炒りゴマ ※ポン酢&大根おろし

■公開:07/8/31 ■更新:07/8/31 ■レシピID:423713


ココ○風♪ささ身で和風玉ねぎソースのサムネイル写真

ココ○風♪ささ身で和風玉ねぎソース by srk

ココ○の和風ハンバーグ大好き♪ あのソースが偶然できました。 ☆醤油の分量変更しました1/19

材料:鶏のささ身 玉ねぎ ☆みりん ☆醤油 ☆酒 ☆砂糖 水 塩胡椒

■公開:07/9/22 ■更新:08/3/19 ■レシピID:433336


霜降りささみの簡単おつまみのサムネイル写真

霜降りささみの簡単おつまみ by vivianstyle

新鮮なささ身が手に入ったときに作ります。 熱湯でささ身をさっと霜降りにして生姜醤油でいただきます!

材料:鶏ささみ ショウガ 醤油

■公開:07/10/5 ■更新:07/10/5 ■レシピID:439172


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