サツマイモとひじきのコロコロ揚げ

レシピID :442007
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保育園人気レシピ!おいも堀りの後はこれ!残ったひじき煮の使いまわしにもどうぞ。子供のおやつにも、夕飯のおかずにも、パパの晩酌のつまみにも良くあいます。栄養もばっちり♪

材料

サツマイモ 太いの1本
ひじき 戻して100g
天ぷら粉 適量
適量

1

乾燥ひじきを使う場合は戻しておく。生ひじき、缶詰のひじきはそのままでOK。水気が多ければ水気を切る。

2

サツマイモは1センチ~2センチぐらいのサイコロ状に切って水にさらした後、水気を切る。

3

1と2をあわせ、少し小麦粉を振っておく。別のボールに天ぷらの生地を用意し、サツマイモとひじきのボールに少しずつ様子を見ながら入れる。全体に衣が絡んでまとまってきたらOK。

4

スプーンで一口大にすくって、180度の油に落とし、ゆっくりと火が通るまで揚げる。揚げたてにサッと塩を振ってできあがり♪

コツ・ポイント

掻き揚げをするときは、具に衣を入れるともたつかない。衣に具を入れると衣だらけになる。具同士がくっつく程度でok。油は熱くなり過ぎない様に、低めでじっくり揚げる。ひじきは、余ったひじき煮とかでも美味しい。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3件 (3人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/10/24

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みんなで取り合いしながら食べました! 簡単で美味しい~

しらすぱん

嬉しいコメントありがとうございます!おイモの季節ですね♪

08/06/30

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おいもほくほくで美味しかった!今度はひじき煮で挑戦してみたい★

ジョイン

ひじき煮いいですよ。味がついてるからそのままでいけます!

07/10/26

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ひじきを揚げるとはビックリ!でしたがすごく美味しかったです☆

☆流歌☆

ありがとうございます。今、お芋の美味しい季節ですもんね♪

コメント

このレシピの生い立ち

作成日:07/10/11

以前、娘が通っていた保育園での人気メニューを我が家流にアレンジしました。

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