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米は洗ってざるにあげておく。ゆでたけのこは薄切り(お好みの大きさで)、人参はいちょう切りにしておく。
鍋に★の材料を入れてたけのこ・人参・ひき肉を煮る。人参とひき肉が煮えたら火を止める。
炊くときに◎の材料と煮た具を一緒に炊き込む。♪フィスラーの圧力鍋だと高圧で圧がかかりはじめてから弱火にして3分、自然放置で炊けました。
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