更新情報
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2024/05/31つくれぽを公開しました
カリカリえのき唐揚げ -
2024/05/30つくれぽを公開しました
えのき・舞茸・しめじのチー… -
2024/05/29つくれぽを公開しました
豚こまでらくらくピカタ♬ -
2024/05/28つくれぽを公開しました
舞茸とレタスのオイスターソ… -
2024/05/27つくれぽを公開しました
チキンレタスマヨオムライス…
きゃんでぃ×2 のプロフィール
舞茸、ブロッコリースプラウト、ゴーヤ、マヌカハニーは毎日食べてます☺️ニラは冷凍するとアイリンが9.6倍upするので冷凍保存してから調理しています。熱中症の後遺症で毎日めまいと頭痛動悸で台所立てなくなりました めまい頭痛酷いので下拵えと後片付け少なく短時間で作れるものだけです