主に簡単節約レシピをゆる〜く、つくれぽしてます。
低糖質高タンパク、フードロスを心がけて…

撮り忘れや多忙でつくれぽ出来ない日もありますが…毎日納豆を食べるので色々なバリエをお試し中です。亜麻仁油プラスで（2023-6/3〜）
エゴマ油プラスも始めました（2024-1〜）
※レシピにより胡麻油やオリーブオイル等のオイル活用も有り

キャンプが好きです♪

（クックパッド2023-3/3〜）