詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
冷凍ブロッコリーはコンビニで買える数少ない野菜です。塩茹でかチンして火を通しておきます。
フライパンに半分の長さに切って解したカニカマとガーリック、多めのオリーブオイルを入れてから、最弱火でじっくりと加熱します
ジュクジュクと旨味がオリーブオイルに染みだします。
これくらい香ばしくなったらブロッコリーを入れて少し温まる程度炒めて完成
旨味が出たオリーブオイルを吸ってます。
色味がキレイ!オイルもしっかり絡んでて美味しそう!