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トマトと塩昆布の冷奴。おつまみにも。

トマトと塩昆布の冷奴。おつまみにも。の画像

Description

冷奴人気検索1位
健康の為に毎日でも食べたい冷奴
塩昆布の程よい塩加減がプチトマトと相性抜群
ごま油で風味アップ！

材料 （1人分）

豆腐
小サイズ1個
プチトマト
1個
塩昆布
適量
醤油（ポン酢）
適量
ごま油
適量
白いりごま
ひとつまみ
お好みで柚子の皮すってのせても
少々

作り方

  1. 1

    写真

    お豆腐の上に4つに切ったプチトマト、塩昆布をのせる。
    醤油、ごま油をかける。
    白いりごま振って完成♡

  2. 2

    醤油の代わりにポン酢でも。

  3. 3

    写真

    輪切りトマトにハマっているサヤちゃん。
    輪切りプチトマトも可愛いね♡
    ナイスアイデアです！
    お試しあれ〜♫

  4. 4

    写真

    おみぃおさんより
    きゅうりのみじん切りも入れて…と。
    彩りよく、よりヘルシーに仕上がりますね。
    是非お試しあれ〜♫

  5. 5

    写真

    ゆいランランさんより
    先に具材を混ぜて、馴染ませてからONとのれぽ…
    なるほど〜ナイスアイデアですね♡

コツ・ポイント

特にありません。
超簡単です！

このレシピの生い立ち

毎日でも摂りたい大豆製品。
冷奴ならいろいろアレンジ楽しめます。
家にある材料でしかも彩りよく、パパッと一品追加レシピです。
レシピID : 5753428 公開日 : 19/07/22 更新日 : 22/08/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

119件 (74人)
2024年5月8日
写真
くむちん
まこさん😊冷奴の美味しい季節になってきました🎵切らしてた塩昆布買ったので此方💕ポン酢で美味しく頂きました😊🎵
#冷奴バリエーション #塩昆布活用 #美味しかったからリピ♡

くむちんちゃん♡リピリピ…ありがと♡塩昆布購入やったぁ。これからの時期いいよね。主人は毎日冷奴。健診で身体にいいと言われたみたい

2023年9月22日
写真
くむちん
まこさん❤️お昼に今日はポン酢で頂きました🎵トマトが入り見た目も可愛いく美味しいので、お気に入りです😊
#何度もリピート中 #美味しかったからリピ♡ #冷奴バリエーション

くむちんちゃん♡見た目も涼しげ〜♡ポン酢いいよね。私も好きです。毎日でも食べたい冷奴…お豆腐も種類豊富だよね。お気に入り…嬉しい

2023年8月23日
写真
くむちん
まこさん😊まだまだ暑いですがお元気ですか？✨暑いと冷奴が美味しい✨今日は冷凍ミニトマトを使用😊ひんやりして美味しかったです♪
#何度もリピート中 #冷奴バリエーション #美味しかったからリピ♡

くむちんちゃん♡おはよ♡こちらもまだまだ暑い！冷凍ミニトマトいいね。ひんやりさ必要だよね。見た目も涼しげ〜♫いつもありがとう♡

2023年8月3日
写真
へい♡ゆー♡
まこちゃん、おはよ♡暑い夜は「冷奴」が美味しいよね✨トマトでリコピンも嬉しいよ✨右腕は、YouTubeを参考にして、回復したよ嬉
#冷奴バリエーション

ゆーちゃん♡暑い夜は冷奴の出番多しだよね。健康の為にも毎日食べたいね。右腕回復良かったわ。ぶり返さないようにね。お大事に。

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まこさんど
トマトと塩昆布の冷奴。おつまみにも。
by まこさんど