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【簡単】＊もやしと竹輪のナムル風＊

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Description

【★話題入り★フォルダ830人超】ごま油と白ごまを和えた竹輪入りのナムル風★お財布に優しいレシピです＃竹輪＃もやしは万能

材料 （2~3人分）

もやし
1袋（200ｇ）
塩(茹で用)
小1
竹輪
2本
白炒りごま
大1（お好みで）
ごま油(仕上げ用)
大1
塩（味付け用）
少々
※味の素(無くても可)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料を準備する。
    竹輪は縦半分に切り斜めに5㎜幅にスライスにする。

  2. 2

    写真

    洗ったもやしを鍋に入れ、ひたひたの水と塩を入れ中火で沸騰させ食べやすい頃で火を止める
    ↓↓↓
    袋ごとレンチンでもOK

  3. 3

    写真

    ざるにあけ、お湯を切る。
    ※この時絶対に水にさらしたり、絞ったりしない！

  4. 4

    写真

    ざるからボールに入れ直し、竹輪・塩少々・ごま油を入れて調味する。
    ※最後に味の素を入れると美味です。

  5. 5

    写真

    仕上げにゴマをかけて出来上がり✨

  6. 6

    写真

    ★話題入りしました！感謝♡
    22.5/4

  7. 7

    写真

    ★TOP10入りしました！感謝♡
    24.4/14

  8. 8

    写真

    ＊＊＊＊＊
    つくれぽ御礼
    ＊＊＊＊＊
    毎日拝見してます！感謝♡
    御礼はコメントに掲載中☆☆☆

コツ・ポイント

もやしは鮮度のいいものを使用する事。鮮度が悪いと匂いがきつく美味しく出来ません。

このレシピの生い立ち

お浸しに困ったら即作れて安くて美味しいこのメニューを作ります！家族に好評の塩味のナムル風お浸しです☆
※21.8/28　工程見直ししました！
レシピID : 6674320 公開日 : 21/03/11 更新日 : 24/05/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

40件 (19人)
2024年5月20日
写真
よしよしのキッチン☆
mamaちゃん〜先日の夕飯のお供に美味しく頂きました♪もやしと竹輪が良く合って美味しかったです！
#もやしと竹輪のナムル風 #もやしでヘルシー #もやしシャキシャキ #もやしと竹輪でお手軽レシピ #素敵なレシピありがとう♡ #又お世話に〜♡

よっちゃん♡もやしと竹輪のナムル風作ってくれてありがとう♡とっても美味しそう(^∇^)♡♡♡♡♡素敵なレポ感謝♡感謝♡

2024年5月14日
写真
めみたん☆
お財布にも優しい美味しいレシピを有難うございます(*^^*)
#ナムル風

めんたんさんこちら作ってくれてありがとう♡簡単レシピなのでまた良かったら作ってくださいね～♡♡♡♡♡(^∇^)レポ感謝♡

2024年5月11日
写真
★おにぎりMAN★
(〃´・ω)ﾉ　ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪もやしが今日までだったのでコチラレシピお借りしましたっꉂ🤭✌️めちゃウマ‼️コチラの塩も使って見たくて笑
#もやしと竹輪のナムル風 #やみつき #ダイエットの味方 #へるしー #うまうま～💗 #やっとで料理を作れる状況になったので #久々に料理しましたっ笑 #1年くらいしっかりと作って無かったかもꉂ🤣笑 #ご馳走様でした🐯💛

おにちゃんもやしのナムル作ってくれてありがとー♡ヘルシーなのでダイエットにも！また作ってちょうだいね～ ( ＾ω＾ )レポ感謝♡

2024年4月11日
写真
ほか弁ママ
ママちゃん今夜も竹輪無し🙇15円のもやしみかちゃんと半分ずつ分けてお世話になったよ︎︎👍とっても美味しかったよ💕
#もやしと竹輪のナムル風 #簡単美味しい #もやしでヘルシー #もやしで簡単一品 #ごま油香る一品 #ママちゃん美味しかったよ😋 #今日はなんて #節約レシピなんだろうꉂ🤣笑𐤔 #15円のもやしが #こんなに美味しくたべられるなんて #嬉しすぎるよ😆👍 #素敵なレシピありがとう

ほかちゃんリピありがとー♡シンプルあじ気に入ってくれて嬉し～(^∇^) 15円安い(≧∇≦)私も今夜はもやしたっぷり肉団子鍋に！

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mamaRD
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