簡単中華 かき卵入りコーンスープ 粟米湯

簡単中華 かき卵入りコーンスープ 粟米湯の画像

Description

コーンクリーム缶で簡単に中華料理の粟米湯(スーミータン)かき卵入りコーンスープ
手軽にでき、とろみがほっこり温まる一品

材料 (5人分(汁椀6杯分ほど))

750cc
顆粒コンソメ
小さじ3(8or9g)
∟顆粒コンソメない場合 固形スープの素
1個と2/3個
コーンクリーム缶 スイートコーンクリームスタイル
225g
●塩
小さじ1/4
●酒
大さじ1(15g)
●胡椒
少々
水溶き片栗粉
小さじ2
小さじ5(25g)
仕上げ
2個(100g)

作り方

  1. 1

    鍋に、顆粒コンソメ小匙3(なければ固形スープの素)と水750㏄を入れ、火にかけて溶かす。

  2. 2

    そこへ、コーンクリームを入れ、●を入れ、味を整える。
    ※塩は味をみて入れすぎないよう注意しつつお好みで調整ください

  3. 3

    沸騰してきたら、水溶き片栗粉まわし入れ、混ぜる。

  4. 4

    器に卵を割りほぐし、溶き卵にしておく。

  5. 5

    再び沸騰してきたら、弱火にして、スープを一方向にグルグルかき混ぜ水流を作る。

  6. 6

    写真

    そこへ、溶き卵を水流とは逆回転で、穴あきお玉で糸状に少しずつ流しまわし入れ、沸騰させて火を止める。

  7. 7

    ※↑穴あきお玉がない場合は、代わりに菜箸やフォークを添えて、少しずつ細く伝わせ、(水流とは逆回転に)流しまわし入れる

  8. 8

    ★ご紹介
    コーンクリーム缶活用レシピ↓
    ※使い切れず余ったコーンクリームは、保存容器に入れ冷凍で1ヶ月程保存可

  9. 9

    ※冷凍した物は事前に冷蔵解凍、又はレンジで解凍する(解凍した分は使い切る)

  10. 10

    コーンクリーム缶(200g)活用
    『クリスマスの献立にも コーンポタージュ(4人分,汁椀約6杯) ID:7056449

コツ・ポイント

◎様子をみて、気分や好みで水溶き片栗粉の量を増やすのも良い

◎溶き卵を加える時は、スープをかき混ぜ水流を作り、その水流の逆回転でまわし入れ、少しずつ細く流し入れると卵がふわっと広がる

◎余ったコーンクリームは保存容器で冷凍1ヶ月程保存可

このレシピの生い立ち

半端にある卵で手軽に一品作りたいときの使い道、卵の消費に作るスープです。良く使うコーンクリーム缶が1缶425gで、半分は冷凍保存し粟米湯をまた作ったりコーンポタージュにしたりします。分量分かりやすく作りやすくし、メモも兼ねレシピにしました。
レシピID : 7006946 公開日 : 21/11/07 更新日 : 23/09/28

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NAGANO久留米
簡単で美味しかったです❤ごちそうさま✌