取り分け離乳食~ミニ具だくさんみそ汁~

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Description

離乳食完了期(12〜18ヶ月)の取り分け離乳食です。
#パクパク期 #幼児食 #茂原市保健センター #管理栄養士

材料 (1人分)

10g
10g
みそ汁
1/4カップ
だし汁
1/3カップ

作り方

  1. 1

    具だくさんみそ汁【レシピID:7075139】からの取り分け。

  2. 2

    大人用の作り方③から大根、にんじん、しいたけ、ごぼう、みそ汁を取り分ける。

  3. 3

    大根、にんじん、しいたけは1㎝角に切る。
    ごぼうは7㎜角に切る。

  4. 4

    みそ汁はだし汁で1/2程度に薄め、万能ねぎを加えてひと煮立ちさせる。

  5. 5

    写真

コツ・ポイント

ごぼうは繊維が多く、加熱してもかたいので、離乳食後期(カミカミ期)以降から使用するようにしましょう。
味付けは3歳くらいまでは大人の1/2〜1/3程度にしましょう☆

このレシピの生い立ち

毎回離乳食のメニューを考えて作るのは大変、、そんなときは大人のメニューを決めてその中から何が離乳食で使えるか考えるとメニューをいくつも考えなくて済みます。
具材はお好みで変えてください。
レシピID : 7131841 公開日 : 24/05/16 更新日 : 24/05/16

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