ピリ辛おかか胡麻こんにゃくの画像

Description

友達に教えてもらったヘルシーおつまみの覚え書きです♡

材料

唐辛子
1本
すりおろし胡麻
大1
2g
胡麻油
小2
調味料
大1
砂糖
大1
醤油
大1・1/3
すりおろし生姜
小1/2

作り方

  1. 1

    こんにゃくの両面に切れ目を入れ、一口大にちぎる。

  2. 2

    耐熱容器に入れ、かぶるくらいの水を入れてからレンジ600wで2分加熱、ザルで水を切る。

  3. 3

    写真

    フライパンでこんにゃくを中火乾煎りし、胡麻油と唐辛子の輪切りを加えて更に炒める。

  4. 4

    写真

    調味料を加え、汁気が少なくなるまで弱めの中火煮詰める

  5. 5

    写真

    すりごま、鰹節を混ぜ合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

表面に切れ目を入れることで味が染み込みやすくなります。ネギカッターを使うと超簡単‼︎

このレシピの生い立ち

ビールにも合うし、お弁当の隙間埋めの作り置きにもいいかもです^ ^
レシピID : 7335489 公開日 : 22/10/10 更新日 : 22/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ゆいランラン
唐辛子不在のためラー油仕様で♫ちょっとピリ辛であと一品に良かったです(^^)