食べなきゃ損!カリッカリ★れんこん唐揚げ

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Description

レンコンは、煮たり、炒めたりする時代は終わりました(笑)
コレからは、カリッカリに揚げて!
冷めても絶品の惣菜登場(笑)

材料 (2〜3人分)

2節(正味250gくらい)
●醤油
大さじ3
●酒
大さじ1と1/2
●すり下ろし生姜
小さじ1
●すり下ろしニンニク
小さじ1
適量(私は大さじ5ぐらい)
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

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    れんこんの皮を剥いたあと、8mmほどの輪切りし、酢水に10分ほどつけておく。

  2. 2

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    袋に、●を入れる。

  3. 3

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    ②に水分を切った①を加え、よく揉み、30分ほど置いておく。

  4. 4

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    ③の水分を切り、片栗粉を加えて混ぜ、コロモをつける。

  5. 5

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    170度に熱しておいた揚げ油で、お好みの加減まで揚げる。

コツ・ポイント

※油は少なめでOKです。
26cmのウォックパンで、2回に分けて揚げれます!
※コロモをつけたれんこんを、重ならないように並べて入れ、加熱。その後、箸でほぐしてください。
塊になりやすいので、少し、ほぐす必要があります。

このレシピの生い立ち

食物繊維の摂取の為、根菜類に注目し、最近、カリッカリに揚げた唐揚げにするのがマイブーム(笑)
ごぼうに続き、第2弾。
ほぼ同じ作り方で、れんこんも唐揚げに!
ヤミツキになる味で、つまみ食いが止まらず、食卓に並ぶ頃は半分になり、超危険(笑)!
レシピID : 7617945 公開日 : 23/09/11 更新日 : 23/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (25人)
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ういき☆彡
美味しいレシピありがとうございます
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MYクック☆
あとは揚げるだけ!食べるのが楽しみです(^^)
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きたまき3
すごく美味しくて、味見が止まりません!