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ゆで卵を作る。
玉ねぎをみじん切りにし、水にさらすか600wレンジで1分加熱し冷ます。
鶏むね肉は全体を数十箇所ほどフォークで刺し
一口大の削ぎ切りにする。
ポリ袋に【A】と入れ30分〜半日漬け込む。
潰した卵に玉ねぎ、【B】を加えて混ぜ合わせる。
鶏肉に片栗粉をまぶす。
揚げ焼きにする。