かるしお®ロールキャベツトマトソース煮

キャベツは水を加えて電子レンジ600Wで２分加熱する
水気を切って、芯を薄くそぐ

白菜は３㎝角、にんじんは太めの千切り、たまねぎは細めの乱切りにする
電子レンジ600Wで2ん分加熱する

鶏ひき肉にAの調味料を加えてよく混ぜてタネを作る

鍋にBを入れて煮立て、④を加えて落し蓋をして弱火で10分ほど煮る
火からおろして味を含ませる

別の鍋にオリーブ油を熱し、たまねぎ、白菜、にんじんを炒める
⑤の煮汁とトマトを加えてやわらかくなるまで煮る

⑤のロールキャベツを加えてさらに10分ほど煮る
全体に味がしみこむように、何度かロールキャベツの上下をひっくり返す