少ない油で簡単時短!鶏しそチーズ春巻き

少ない油で簡単時短!鶏しそチーズ春巻きの画像

Description

中の具材を先に焼くことで、揚げ時間短縮になり少量の油でも美味しく仕上がります♪

材料 (10個分)

大さじ2
マヨネーズ
大さじ3
 
好きなだけ
10枚
大さじ6
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    鶏ささみ肉をフライパンで焼きます。軽く火が通ったくらいで酒を回し入れ、蓋をして蒸し焼きにするとパサつきなく焼けます。

  2. 2

    写真

    焼けた鶏ささみ肉をほぐします。ほぐれたら、塩コショウ、マヨネーズを入れて満遍なく混ぜ合わせます。

  3. 3

    写真

    写真の位置に鶏ささみ、チーズ、大葉の具材を乗せます。

  4. 4

    春巻きの皮のパッケージ裏に記載の通りに巻きます。下→左→右→上に水溶き片栗粉を塗り、巻き上げる。

  5. 5

    写真

    フライパンに大さじ6杯程度の少量の油を熱し、春巻きの巻き終わりを下にして揚げ焼きにします。

  6. 6

    写真

    中の鶏ささみ肉は初めに焼いてあるので、中までしっかり火を通す必要もないので、両面に焼き色がついたら完成です!

コツ・ポイント

少ない油でヘルシーかつ時短レシピでおすすめです!

このレシピの生い立ち

大葉の大量消費をしたくて作ったおかず。梅肉を入れても美味しいと思います!
レシピID : 7813999 公開日 : 24/04/28 更新日 : 24/04/28

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