パンが湿らないサンドイッチの画像

Description

ベジート(やさいシート)でサンドイッチのパンと具の間に挟んだらバターやマーガリンよりは楽でヘルシーな防水壁になりました。

材料

ベジート(野菜シート)・トマト
食パン1枚につき1枚
必要な分
お好みの具材
好きなだけ
 

作り方

  1. 1

    写真

    パンに何も濡らずベジート(野菜シート)敷いて、カットサラダそのまんまやツナマヨ置いて挟むだけ!

  2. 2

    写真

    ベジートはトマトがおすすめです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

サンドイッチはマーガリンをたっぷり塗らないとパンがべっちゃべちゃになりますが、カロリー的にちょっとな…と思いベジートを使いました。
レシピID : 7826141 公開日 : 24/05/12 更新日 : 24/05/12

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