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まるごとトマトのふるふるゼリー
甘いミディトマトをトマトアガーで包みました。
材料: 中玉トマト、水、はちみつ、アガー、グラニュー糖、トマト、レモン果汁
イカとオクラの柚子胡椒スパゲッティ
調味料は柚子胡椒だけ。イカとオクラの素材味もおいしいパスタです。
材料: イカ、オクラ、柚子胡椒、スパゲッティー、オリーブオイル、スパゲッティーのゆで汁
モロヘイヤとゴーヤのスープ
モロヘイヤとゴーヤの元気スープです。
材料: ゴーヤ、塩(ゴーヤ下ごしらえ用)、モロヘイヤ、水、ブイヨンキューブ、青さのり、卵、柚
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塩もみゴーヤとテンペの和えもの
火も電気も使わずにさっとできる和えもの。ゴーヤとテンペを使いました。
材料: ゴーヤ、塩、テンペ
クスクスまぶし カリッふわ~海老揚げ
レシピID:1512485のゴーヤの中身海老しんじょ風にクスクス をまぶし揚げたもの
...
材料: レシピID:1512485の中身、クスクス
ゴーヤのエビ詰め蒸し
輪切りゴーヤに海老のすり身を詰めて蒸しました。
材料: むきえび、はんぺん、生姜すりおろし、卵、米粉、塩、ゴーヤ、片栗粉、ぽん酢醤油
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