✿ ピックアップ&れぽ200人&レシピ本掲載感謝です✿
簡単速攻で作れて栄養満点なスープです♫
コツ、ポイント
ホールトマト「加工用トマト」にはリコピンやβカロチン、ビタミンC、食物繊維などを「生食用トマト」より多く含んでいます。
これらの栄養が詰め込まれたトマト加工品は生野菜にも負けない健康食品です。
このレシピの生い立ち
半分残ったホールトマトと家にあったもので。。。
1.
鍋にホールトマトと水を入れ火にかける
沸騰したら弱火にし、*の調味料を入れ2~3分煮る
5.
2014/3/26
ピックアップレシピに選ばれました♡
感謝感激デス❤*。・(人´3`*)
6.
皆様に素敵なアレンジで作っていただいています❤*
キャベツ、ブロッコリー、エリンギ、等をプラス..
7.
マカロニやニョッキをプラス♡
ウインナーの代わりにベーコン♡
粉チの代わりにとろけるチーズ♡
アレンジれぽ大感謝!!
8.
2014/4/5
おかげ様で2回目の話題入りできました♡
9.
2014/10月
クックパッドレシピ本「厳選!スープレシピ」に掲載していただきました♡
https://cookpad.com/recipe/2050984
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