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わかめ、えのき、ツナ缶ノンオイル、▲醤油、▲砂糖、▲お酢、▲みりん簡単に食べたい腸活サラダ。 手軽な材料で作れるので、常に冷蔵庫にあります!!
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春雨、人参、きゅうり、ハム、乾燥わかめ、塩、A醤油、酢、ごま油、A砂糖、白いりごま定番の春雨サラダ。作り置きにもぴったりでおすすめです。
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もやし、切り干し大根(あれば)、乾燥わかめ(あれば)、★砂糖(てんさい糖使用。なんで ...もやしがさらに美味しくなる!でももやしonlyでも美味しいです。タレは春雨サラダと同 ...
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鶏むね肉、酒、きゅうり、カニカマ、乾燥ワカメ、◎醤油、◎砂糖、◎酢、◎ごま油、◎いり ...彩りもきれいでさっぱり美味しい!
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・生ワカメ(塩抜きします)、・ハム(細切り)、・きゅうり(細切り)、・春雨、★ポン酢 ...豆板醤!ピリッと☆いつもより辛めの春雨サラダ!! 基本の作り方は、一緒ですが豆板醤で ...
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★自家製20日大根(葉っぱと根っこを切り洗ってスライス)、★乾燥ワカメ(水で戻し、水 ...【献立有り】人生初の20日大根作り大成功♡ 辛味も少なく歯触りがいい♫ シンプルにワ ...
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わかめ(戻したもの)、鯖の水煮缶、玉ねぎ、きゅうり、ごま油、コチュジャン、しょうゆ、 ...ご飯がすすむ、ピリ辛サラダです。
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レタス一瞬ゆでると食べやすいような気がしたのでゆでた
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生ワカメ海で採ったはいいけどその後は… 新鮮なワカメは新鮮なうちに! 採った翌日には冷凍して ...
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豆腐(3連のもの)、わかめ、トマト(中)、青じそドレッシング、いりごまノンオイルドレッシングでさっぱりしたサラダ。