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みんなのつくった
#カリウム・食物繊維・ポリフェノールいっぱい
2024年6月6日
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島子☆
皮ごと栄養も美味しくパンと頂いたよ♪6月に入ったね。体調いかがかな。ゆーちゃんの回復を祈っています(^-^)ご馳走様でした有難う
#皮付きリンゴヨーグルト🍎 #皮ごとりんご #ヨーグルトにりんご #カリウム・食物繊維・ポリフェノールいっぱい #美容に健康に #おやつや軽食に
皮付きりんごヨーグルト✨
2024年5月11日
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島子☆
祝100れぽ！おめでとうございます٩(^‿^)۶とっても便利な方法で色々と活用しやすいですね♪ポリフェノールが倍になるのも感激♡
#冷凍バナナ便利です #冷凍バナナのコツ #冷凍保存 #冷凍ストック #便利な方法 #カリウム・食物繊維・ポリフェノールいっぱい #バナナ救済 #リピ必至♡ #フォロー感謝です失礼もあるかもしれませんが #不器用な私ですが仲良くしてくださいね🐱 #またお世話になります😻
冷凍バナナ♡
2024年4月21日
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ダイエッターひさ子
島子cOMの上に乗せてバナナ無くプルーンで食べたよ！きな粉増し増しのそして〆はお芋！好きな物ばかりで最高じゃ！ありがとう！
#カリウム・食物繊維・ポリフェノールいっぱい #ダイエット中でも安心 #まいう〜〜〜♡✨ #とまらない美味しさ #ビターヨーグルト美味 #お芋好き #🍠同盟 #雨降ってるよ〜！ #良い休日をね🌼 #朝から幸せ♡
カリウム意識☆私のビターヨーグルト
2024年4月11日
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ダイエッターひさ子
島子c昨日の朝食に！ヨーグルトとバナナ🍌プルーンぶち美味しくて健康的じゃね！下にはOMタルトだよ♡なんだかアメリカンな朝食に！
#カリウム・食物繊維・ポリフェノールいっぱい #ダイエット中でも安心 #旦那様にアメリカンな朝食じゃね！って #食物繊維たっぷりが嬉しい！ #まいう〜〜〜♡✨ #食べて幸せ♡ #今日ぶち寒い！ #お互いに体調万全に🍀 #歳のせいかカルシウムも意識☆ #骨粗鬆症予防
カリウム意識☆私のビターヨーグルト
2024年2月1日
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よしよしのキッチン☆
Kちゃん♡今日は餡子作りお世話になったよ〜低糖質で罪悪感なく食べられて嬉しいゼヨ！
#ダイエット中でも食べられる粒あん餡子 #あんこ好き♡ #カリウム・食物繊維・ポリフェノールいっぱい #低糖質餡手作り #Kちゃんアレンジいろいろ楽しみゼヨ！ #半分弱は冷凍に♡
ダイエット中でも食べれる粒あん☆餡子♪