Hamburguesa de atún, saludable y light
Cambiar

Hamburguesa de atún, saludable y light

Adri Cocina!

Ingredientes

  1. 3 latas atún
  2. 1 huevo
  3. 1 cajita puré de tomates
  4. 1 zanahoria grande o 2 chicas
  5. Sal y orégano (o provenzal)
  6. 1 cuchara grande de queso rallado

Pasos

  1. Cambiar

    Saltear la zanahoria rallada en un poquitito de aceite

  2. Cambiar

    En un bowl colocar el contenido de las latas de atún y agregar un chorrito de puré de tomate de manera de humedecer el atún

  3. Cambiar

    Agregar la zanahoria rallada y el queso rallado, condimentar con provenzal, y agregar un huevo para ligar. Mezclar bien y acomodar en una placa de silicona para muffins.

  4. Cambiar

    Si no tenes placa de silicona para muffins podes armar la forma y ponerlas al horno o en una sartén (previamente untada con manteca)

  5. Cambiar

    Una vez que veas que tomó consistencia y están hechas servir y disfrutar

Añadir un paso
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Adri Cocina! le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.com/ar/recetas/3796933

Foto respuesta

(1)

Inspírate en las personas que han cocinado esta receta


¿Has cocinado esta receta?

Si disfrutaste comparte la foto del plato terminado

Comparte tu foto respuesta