ピーマンの種を取る

縦半分に切ってから、手でヘタごと折り、種を取ります。

①ピーマンを縦半分に切り分ける

②種がかたまっているところをつまみ、ヘタも一緒に折るようにして取り除く

③白いワタと残った種を除く