さわら

(全 1,855 品)

くせのない上品な白身魚でおいしい一皿♪春の魚と書きますが、旬は春だけでなく、寒ざわらは冬12~2月が脂ののったおいしい時期。

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つくれぽ10人おめでとう! (17/12/24)
春が旬の高級魚「鰆(さわら)」が手に入ったらカレーソテーにしちゃいましょ♪ カレーに醤油&バタ...
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さわらと野菜のみぞれ煮 by シュガーカット
煮魚の煮上がりにおろし大根を加えると、風味豊かで見た目にもたっぷりとした一皿になりま ...
材料: さわらまたはたいなど、塩、大根、にんじん、生しいたけ、さやいんげん、小ねぎ、A 水、 ...
サワラの塩レモングリル焼き by じゅげむ?
今が旬の サワラの塩レモングリル焼き 白いごはん進みます お酒のあてにも
材料: サワラの切り身、サッポロ塩レモン
簡単!鰆(さわら)DEふわふわピカタ♪ by ラスクおじさん♪
簡単にできちゃう鰆のピカタ♪頬張るとほんのりチーズの甘い香りが口の中に広がるよ♪魚嫌 ...
材料: 鰆の切り身、塩、酒、薄力粉、卵、コショウ、パルメザンチーズ(粉)、オリーブオイル(サ ...
白身魚の酒蒸し★野菜あんかけ by 埼玉県
1つのフライパンで、魚と野菜を蒸すところからあんかけを作るところまで、簡単に出来ます ...
材料: サワラ、塩、こしょう、モヤシ、ニンジン、長ネギ、おろしショウガ、酒、だし汁、しょうゆ ...
フライパンで簡単♪サワラのレモン煮*゚ by 331ミミイ
サワラを、レモンでさっぱり和風の一品に(^^)♡ フライパンで簡単♪朝食や、メインの ...
材料: サワラ、レモン、水、砂糖、醤油、酒、みりん、だしの素
簡単!朝食にも♪サワラの塩レモン焼き! by 331ミミイ
サワラに、さっぱり爽やかな、塩レモンを使ったタレで焼いた一品です!! 朝食のおかずや ...
材料: サワラ、┗サラダ油か、フライパン用ホイル(焼き用)、ポッカサッポロ「塩レモン」、醤油
鰆とカラフル野菜のルボスティ重ね煮 by uki345
抗酸化作用が嬉しいルイボスティをお料理にも☆陰陽論に従って重ねて煮込むだけでなんとも ...
材料: 鰆、舞茸、玉葱(薄切り)、ズッキーニ(3mmスライス)、赤パプリカ(4mmスライス) ...
さわらの天ぷら by チーム預金
塩焼きや煮つけもいいけど、天ぷらにするとフワホワなんですよ♡この食感試してね♪
材料: 鰆切身(さごしでもOK)、天ぷら粉(冷水で溶く)、揚げ油
鰆のオリーブソテー by Cookdとしちゃん
スキレットをつかった、簡単さかなのイタリアン、鰆のオリーブソテー
材料: 鰆、しめじ、パセリ(みじん切り)、オリーブオイル、クレイジーソルト
鰆と玉葱とキャベツのカレーチャップ by cookirin
鰆は淡白でどどんな調理法でもおいしく出来る大好きなお魚です。カレー粉とケチャップで味 ...
材料: 鰆(さごし)一口大に切る、ハーブソルト、玉葱(1cm幅くらいの薄切り)、キャベツ(1 ...
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