レンズ豆

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フランスのお惣菜☆レンズ豆のサラダ by ひかティー
フランスで大好きになったお惣菜!!!レンズ豆おいしい~☆モリモリ食べれます♪
材料: 緑レンズ豆、人参、玉ねぎ、オリーブオイル、酢、ディジョン・マスタード、塩コショウ、パ ...
レンズマメの混ぜるだけサラダ by miinacchi
材料を全部ボウルに入れて混ぜるだけの簡単サラダです☆ 材料は基本のものを載せましたが ...
材料: レンズマメ、ツナ缶、たまねぎ、トマト、ゆで卵、マヨネーズ
豆を食べよう☆レンズ豆のサラダ by J-DOG
お豆サラダシリーズIII~レンズ豆編。レンズ豆は、疲労回復と美肌効果が期待できるらし ...
材料: レンズ豆(水煮缶)、玉ねぎ、キュウリ、トマト、セロリ、にんにく、*白ワインビネガー、 ...
レンズ豆のスープ by dhama
すぐ火が通るレンズ豆で思い立ったらすぐ出来ます。ノンオイルで低カロリーなのにお腹いっ ...
材料: 豆乳、レンズ豆、玉ねぎ、人参、塩・胡椒、グリーンピース・絹さやなどの青み
レンズ豆のサラダ by moritaya
レンズ豆と野菜の組み合わせは栄養満点。黄色いレンズ豆で作れば彩りもきれい!ぽくぽくと ...
材料: 黄色いレンズ豆、玉ねぎ、トマト、ツナ(またはベーコン)、きゅうり、にんにく、フレンチ ...
レンズ豆のなめらかスープ・トルコ風 by ぴぃたろう
レンズ豆をトマトジュースで煮込んだスープ。豆料理なのに準備簡単、煮込み時間15分程度 ...
材料: レンズ豆、たまねぎ、にんじん、水、トマトジュース、ニンニク、塩、オリーブオイル、レモ ...
レンチェフーゼレーク(レンズ豆シチュー) by ピロシュパプリカ
ハンガリーでは、レンズ豆は富(やお金)を象徴するもので、元旦にレンズ豆シチュー(スー ...
材料: レンズ豆(乾燥)、ベーコン、タマネギ、月桂樹の葉、マジョラム、塩、植物油、小麦粉、マ ...
レンズ豆と牛挽肉のグリーンカレー by 勇気凛りん岸田夕子
豆と肉、ダブルたんぱく質で簡単カレー
材料: レンズ豆、牛ひき肉、玉ねぎ、水、トマト水煮(缶詰)、コンソメキューブ、グリーンカレー ...
赤レンズ豆スープ by MayumiLosAltos
野菜たっぷりのとーっても健康的な赤レンズ豆のスープです。うちの彼が何回もおかわりして ...
材料: 赤レンズ豆、オリーブ油、玉ねぎ(みじん切り)、西洋ニラネギ/Leek(みじん切り)、 ...
ペンネ レンズ豆のカレーソース by TheCheshireCat
辛いのが苦手な人でも、レンズ豆が煮くずれたおかげでカレーの辛さを感じさせないです。
材料: ペンネ、レンズ豆(皮むきタイプ)、セロリ、にんにく、┌カレー粉、│ガラムマサラ、│タ ...