青梗菜

(全 11,897 品)

やわらかい葉と歯ごたえのある茎。中華にはかかせないチンゲン菜。お値段もお手頃で家計にもやさしい食材です。

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つくれぽ10人おめでとう! (17/03/12)
【話題入り!人気検索入り!カテゴリ掲載!感謝♪】 チンゲン菜で節約レシピ♪
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チンゲン菜とウィンナーの炒めもの by はるぴんのママ
家族は、これでご飯をもりもり食べてくれます。 糖質制限ダイエット中にも嬉しいメニュー ...
材料: チンゲン菜、ウィンナー、オリーブオイル(油なんでも)、中華スープの素、塩こしょう、カ ...
即席♪青梗菜&ベーコンのクリームシチュー by アトリエ沙羅
10分で完成!牛乳たっぷりで円やかなクリームシチューに青梗菜の爽やかな食感が効いてま ...
材料: 青梗菜、ベーコン、玉葱、★牛乳、★コンソメ、★ローリエ、水溶き小麦粉(薄力粉+水)、 ...
青梗菜のからし酢和え♪箸休めに☆ by ぱんぷきんキッチン
青梗菜のシャキシャキ感が楽しめるからし和えです♪お酢の風味もさっぱりしていますよ☆
材料: 青梗菜、塩(塩もみ用)、◎純米酢(穀物酢OK)、◎砂糖、◎粉からし、◎醤油
簡単*なめことチンゲン菜のとろとろ和風煮 by 331ミミイ
たっぷりチンゲン菜と、なめこでとろとろ和風の煮物です(^_^)♡ 煮るだけ簡単、オイ ...
材料: チンゲン菜、なめこ、椎茸、しめじ、エリンギ、水、醤油、砂糖、オイスターソース、だしの ...
缶・短!青梗菜のこーんなツナサラダ by オリエンタルママ
ビタミンcやカロテンが豊富な青梗菜!免疫力を高める野菜なので風邪予防、がん予防・美肌 ...
材料: 青梗菜、ホールコーン缶、ツナ缶(小)、ゴマドレッシング
作り置き☆青梗菜の中華風おひたし by まんまるまうちゃん
オイスターソースを使った中華風のおひたしも美味しいですよ♪作り置きしておくと便利!
材料: 青梗菜、☆鶏がらスープの素(顆粒)、☆オイスターソース、☆醤油、☆水、かつお節、ごま
鶏むね肉とチンゲン菜 ごぼう蒟蒻の煮物♪ by 331ミミイ
鶏むね肉とチンゲン菜にごぼう、コンニャクの和風煮です(^∇^*)♡ 簡単、鶏肉とコン ...
材料: 鶏むね肉、コンニャク、チンゲン菜、ごぼう、椎茸、しめじ、エリンギ、水、醤油、酒、砂糖 ...
簡単!茹で青梗菜とイカゲソのポン酢和え by オリエンタルママ
柔らかいボイルしたイカゲソをスーパーで発見!頂きやすい青梗菜とコラボさせて柑橘ポン酢 ...
材料: 青梗菜、ボイルしてあるイカゲソ、柑橘ポン酢
☆シャンタン☆青梗菜&卵生姜食べるスープ by yesmama
つくれぽ100件有難う!青梗菜生姜卵じゃがいも、これでもというくらい具だくさん。温ま ...
材料: 青梗菜、生姜(チューブも2〜3cmでも)、じゃがいも、カニカマ(ハム2〜3枚も可)、 ...
❀ベビーホタテと青梗菜の時短オイソ炒め❀ by inyako
(ホタテ=ベビーホタテです) ごま油の香りのオイスターソース炒め。 ✿簡単中華✿
材料: ベビーホタテ(生食用)、青梗菜、生椎茸、酒、塩コショウ、ごま油、オイスターソース、ガ ...
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