青梗菜

(全 12,307 品)

やわらかい葉と歯ごたえのある茎。中華にはかかせないチンゲン菜。お値段もお手頃で家計にもやさしい食材です。

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つくれぽ10人おめでとう! (17/07/08)
話題入り感謝☆ブラックペッパーとニンニクでスパイシーな中華炒めです!ごはんのおかずにも♪ビール...
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創味シャンタンで♪チンゲン菜の中華スープ by ゆず☆ななみ
煮干しだし汁を使用。和風だしと中華だしの組み合わせは、意外と美味しい!チンゲン菜の鮮 ...
材料: 煮干しだし汁(参照ID4361925)+水、チンゲン菜、カリフラワー…なかったら他の ...
簡単10分♪青梗菜とカニカマのかきたま汁 by アトリエ沙羅
蟹風味のとろ~り熱々かきたま汁に、青梗菜がたっぷり♪ボリューム満点な中華スープで ...
材料: 青梗菜、カニカマ、卵、水溶き片栗粉(片栗粉・水)、胡麻油、粗挽き胡椒、水、みりん、創 ...
豆腐入り肉団子と青梗菜DE中華スープ♪ by ラスクおじさん♪
肉団子に豆腐を加えてふわふわ♪肉団子に片栗粉をまぶしてツルッツル♪そんな肉団子に青梗 ...
材料: ✩豚ひき肉、✩マヨネーズ、✩豆腐(絹でも木綿でも)、✩パン粉、✩しょうが(チューブ) ...
チンゲン菜と鶏ひき肉の塩生姜スープ by michikusa3
寒い季節に温まるスープです。あっさりとしていますので、お好みでごま油(分量外)をかけ ...
材料: チンゲン菜、人参(小)、玉ねぎ(小)、塩、水、鶏ひき肉(胸肉がお勧めです)、生姜(す ...
チンゲン菜とウィンナーの炒めもの by はるぴんのママ
家族は、これでご飯をもりもり食べてくれます。 糖質制限ダイエット中にも嬉しいメニュー ...
材料: チンゲン菜、ウィンナー、オリーブオイル(油なんでも)、中華スープの素、塩こしょう、カ ...
即席♪青梗菜&ベーコンのクリームシチュー by アトリエ沙羅
10分で完成!牛乳たっぷりで円やかなクリームシチューに青梗菜の爽やかな食感が効いてま ...
材料: 青梗菜、ベーコン、玉葱、★牛乳、★コンソメ、★ローリエ、水溶き小麦粉(薄力粉+水)、 ...
青梗菜のからし酢和え♪箸休めに☆ by ぱんぷきんキッチン
青梗菜のシャキシャキ感が楽しめるからし和えです♪お酢の風味もさっぱりしていますよ☆
材料: 青梗菜、塩(塩もみ用)、◎純米酢(穀物酢OK)、◎砂糖、◎粉からし、◎醤油
簡単*なめことチンゲン菜のとろとろ和風煮 by 331ミミイ
たっぷりチンゲン菜と、なめこでとろとろ和風の煮物です(^_^)♡ 煮るだけ簡単、オイ ...
材料: チンゲン菜、なめこ、椎茸、しめじ、エリンギ、水、醤油、砂糖、オイスターソース、だしの ...
缶・短!青梗菜のこーんなツナサラダ by オリエンタルママ
ビタミンcやカロテンが豊富な青梗菜!免疫力を高める野菜なので風邪予防、がん予防・美肌 ...
材料: 青梗菜、ホールコーン缶、ツナ缶(小)、ゴマドレッシング
作り置き☆青梗菜の中華風おひたし by まんまるまうちゃん
❀話題入りレシピ❀オイスターソースを使った中華風のおひたしも美味しいですよ♪作り置き ...
材料: 青梗菜、☆鶏がらスープの素(顆粒)、☆オイスターソース、☆醤油、☆水、かつお節、ごま
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