ゴーヤ

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ゴーヤのおひたし☆ 麺つゆver. by kaokaofood
ゴーヤを茹でて麺つゆに浸けるだけ☆ 2015/08/13話題入り大感謝☆
材料: ゴーヤ、麺つゆ、水、すりゴマ
ほんとに簡単☆ゴーヤのおひたし by もえちゃんはは
ゴーヤをサッと茹でて白だしに浸けるだけ♡めちゃ簡単な一品です。沢山作って作り置きにも ...
材料: ゴーヤ、白だし、塩、いりごま
レモン香る ゴーヤのおひたし by いぬねこ食堂
かんたん酢レモンを加えたダシで爽やかな仕上りに! さっぱりいただけます(^o^)/
材料: ゴーヤ(中)、※シメジ、A 白だし、A かんたん酢レモン、かつお節、塩(茹で用)
ゴーヤのおひたしのようなサラダ♪ by まーきー♪
市販の胡麻ドレで、ゴーヤもまろやかになりますよ~♪
材料: ゴーヤ、もやし、オクラ、市販の胡麻ドレッシング、お好みでお酢
ほろ苦さが魅力!!ゴーヤのお浸し by ひとひらの葉っぱ
話題入り感謝!ゴーヤの苦味が苦手な方にオススメです♪漬け汁のパワーでゴーヤが優しく大 ...
材料: ゴーヤ、しょうゆ、みりん、水、かつお削り節パック
オリーブオイルとポン酢DEゴーヤおひたし by ひろママ✴︎
ゴーヤ好きなら試して欲しい、ゴーヤおひたし♫たっぷりのかつお節にオリーブオイルとポン ...
材料: ゴーヤ、かつお節、・オリーブオイル、・ポン酢
【だしで苦味やわらぐ】ゴーヤのおひたし by うるめっこ
だしに浸す時間が長いと苦味が緩和さるので、メニューの一番初めに作ると最高の健康副菜と ...
材料: ゴーヤ、塩、★水、★だしの素(顆粒)、★しょうゆ、★みりん、かつおぶし
ゴーヤ&ササミ&カニカマのお浸し by まゆディッシュ
冷た〜く冷やして♪♪ほろ苦いゴーヤとつるッと食感のササミとアクセントになるカニカマ。 ...
材料: ゴーヤ、ささみ、カニカマ、♦白だし、♦水、塩、片栗粉
簡単☆ゴーヤのおひたし by カルピネット
ゆでたゴーヤを醤油で和えて鰹節をかけただけのシンプルなおひたし。
材料: ゴーヤ(小)、醤油、鰹節
夏のあっさり味✿ゴーヤのおひたし✿ by FUKIKO.
だしをきかせたシンプルな味付けのおひたし♪ほろ苦さとシャキシャキの食感がクセになりま ...
材料: ゴーヤ、塩、☆だし汁、☆醤油、☆酒、☆みりん、かつお節