昆布

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レンジで簡単!ピーマンと昆布の酢の物 by だんどり亭
ごま甘酢漬け♪
材料: 切り昆布、ピーマン、減塩醤油、酢、水、砂糖(ラカント)、ごま油、白煎りゴマ
サラダ用 切り昆布と切り干し大根 by ベリーA
キャベツの千切りやほうれん草などに混ぜていただく、常備菜です
材料: 切り昆布、切り干し大根、にんじん、ごま油、麺つゆ、かつおぶし、白すり胡麻
簡単☺我が家の切り昆布の胡麻胡麻炒め by どんぴんたん
あと1品・お弁当・常備菜に簡単な昆布の炒め物☺切り昆布は下処理済みなので直ぐに使えて ...
材料: 切り昆布、ごま油、○料理酒、○みりん、○醤油、○砂糖、炒りゴマ白、✩仕上げ用ごま油
ダイエット*切り昆布と大根の梅ポンサラダ by まこりんとペン子
コリコリ歯応えのある切り昆布が梅干しポン酢とベストマッチ♪カリカリ油揚げで満足感もあ ...
材料: 大根、ブロッコリースプラウト(きゅうりやカイワレでも)、油揚げ、切り昆布、*ポン酢、 ...
★絶品簡単♪切昆布と豚挽肉のカレー炒め by anko栄養士
切昆布とカレー粉?と驚かれるかもしれませんが絶品です♪。 簡単におかずがもう一品★。 ...
材料: 豚挽肉、サラダ油、カレー粉、赤パプリカ、切昆布、つゆのもと
常備菜 簡単♪にんじんと切り昆布の煮物♪ by beloved612
にんじんたっぷりの切り昆布の煮物です。 お弁当のおかずに、ヘルシーなのでダイエットに ...
材料: 切り昆布、しらたき、にんじん、油揚げ、キャノーラ油、水、醤油、料理酒、みりん、砂糖
切り昆布とえのきと油揚げのナムル by まろんかふぇ
カテゴリ掲載感謝♡ゆる糖質オフで食物繊維とミネラル豊富☆煮物になりがちな切り昆布をナ ...
材料: 切り昆布(生)、えのき、油揚げ、ごま油、酒、ウェイパー、ごま、コショウ、塩
ミネラル豊富!切り昆布の味噌マヨサラダ♪ by ☆s4☆
【働くママ】に嬉しい簡単料理! 5分でもう1品! こんな1品を覚えておくと 時間の ...
材料: ●切り昆布(ぶつ切り)、●カニ風味かまぼこ(さいておく)、●味噌、●マヨネーズ、●白 ...
きざみ昆布の具沢山煮物 by moriwaki
昔馴染みの母の味 身体にじんわりと染み入る、優しい美味しさです
材料: きざみ昆布(乾燥)、大豆(水煮)、鶏もも肉、人参、ちくわ、油揚げ、★水、★醤油・酒、 ...
素材を生かした!生昆布のシンプル煮 by 王様のおさんどん
是非食べて頂きたい!生昆布の煮物。あまからの素朴な味付けです。昆布の美味しさを味わっ ...
材料: 生昆布、水、めんつゆ(3倍濃縮タイプ)、砂糖、仕上げ用濃口醤油