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アレルギー対策のお菓子
推薦レシピ
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品
お菓子を作ってあげたい、でもアレルギーが...そんな方にぴったりなレシピをピックアップ。工夫に愛情を感じます！
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シンプル*サラダ油と米粉のお抹茶クッキー
★2017/2/10話題入り感謝★
抹茶本来の素朴なおいしさと、独特の食感がクセに(
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材料：
★米粉(上新粉)、★ベーキングパウダー、★砂糖(てんさい糖使用)、★塩、★抹茶、サラ
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みたらし夢見る*甘じょっぱ米粉クッキー
みたらし団子を夢見た、甘じょっぱさがクセになるクッキーです( *´艸｀)
卵、乳、小
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材料：
★米粉(上新粉)、★ベーキングパウダー、★砂糖(てんさい糖使用)、サラダ油（好きな植
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春☆さくら香る❤しっとり米粉シフォン
米粉を使ったふわふわシフォンに、春らしくさくらあん・桜の塩漬けをいれてみました。
さ
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材料：
卵、甜菜糖、米油、豆乳または水、さくらあん、米粉、桜の塩漬け(塩分を抜いておく)
卵・小麦不使用☆ふんわり米粉マフィン
卵・小麦不使用、豆乳を使えば乳製品も不使用☆離乳食やアレルギー持ちちゃんにもおすすめ
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材料：
米粉、砂糖、ベーキングパウダー、☆豆乳または牛乳、☆サラダ油
オートミールメープルクッキー
「★危険な★オートミールメープルクッキー」（ID305085）を作りやすい配合に改良
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材料：
◎オートミール、◎全粒薄力粉、◎ベーキングパウダー、◎塩、メープルシロップ、サラダ油
オートミールとココナツの出会い☆クッキー
50れぽ感謝♪ザクッとかみしめるほどに、口の中にじわ～っと広がる味わいがたまりません
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材料：
☆オートミール、☆薄力粉、☆砂糖、☆塩、なたね油（サラダ油などほかの油でも）、水、コ
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★危険な★オートミールメープルクッキー
【レシピ本掲載】サクサク！！卵、乳製品、大豆製品不使用レシピ♪（2016.3.27焼
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材料：
☆オートミール、☆全粒薄力粉（薄力粉でもOK）、☆ベーキングパウダー、☆塩、メープル
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アレルギー対応☆アボカドガトーショコラ
卵・バター一切使いません！アボカド嫌いでも食べられる？べジスイーツです♡材料もシンプ
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材料：
○薄力粉、○ベーキングパウダー、○塩、○砂糖、○ココア(無糖)、☆アボカド、☆サラダ
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ごろごろ芋とクランベリーの米粉マフィン
さつま芋と米粉の相性抜群です！クランベリーの甘酸っぱさがまたバランスGood！小麦無
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材料：
☆米粉、☆アーモンドプードル、☆砂糖、☆きなこ、☆BP（アルミフリー）、バターorオ
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クックパッドダイニング
妻家房の本当においしく作れる韓国家庭料理 に収録されています
「お菓子」の献立
簡単マフィン(っ˘ڡ˘ς)♡
(2品)
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簡単にできちゃうチョコ…
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簡単♪プレーンのマフィン
カラスミともろきゅうとマフィン
(4品)
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カラスミにクリームチー…
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我が家の家庭菜園の…
他2品
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
