ルウから作るカレー

スパイスを組み合わせて世界に一つのカレーを作りましょう!難しいと思われがちですが、意外とお手軽なものも♪

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つくれぽ10人おめでとう! (17/10/10)
カロリーと塩分が気になるカレーもルーを使わずヘルシーに♪お肉減らして厚揚げでかさ増し!妊婦さん...
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【初めてのスパイス】辛いのが大好きマミィ by マミィのおうちご飯♪
ターメリックライスを作ってシーフードカレーライスを作りました。
材料: 玉ねぎ、しょうがのしぼり、ヨーグルト、トマト缶、オリーブオイル、ニンニク、シーフード ...
シーチキンマイルドで♪トマト缶カレー by ☆ちぃお☆
シーチキンと小さく切った野菜で作るので、短い煮込み時間で完成☆ 簡単に済ませたい休日 ...
材料: シーチキンマイルド、トマト缶、水、玉ねぎ(みじん切り)、じゃがいも(中)、ミックスベ ...
かじきまぐろとパプリカのカレー by デロンギ・キッチン
材料は極めてシンプル、出来たてのガラムマサラの風味は、スパイスミルならではの贅沢です ...
材料: かじきまぐろ、パプリカ(赤、黄色)、玉ねぎ、サラダオイル、塩・こしょう、チキンブイヨ ...
ホッキ貝カレー本格手作り濃厚味☆ by じがじいさんの妻
濃厚リッチシーフードカレーです♡ミキサーのひと手間が掛かりますが多めに作リ、小分け冷 ...
材料: 北寄貝、○玉ねぎ(皮を剥き適当な大きさに切る)、○人参(同上)、○セロリ(適当な大き ...
茄子とトマト、ひよこ豆のスパイシーカレー by デロンギ・キッチン
自家製カレー粉を使ったスパイスの風味豊かなカレー。ブレンダーにかけたひよこ豆がカレー ...
材料: 自家製カレー粉、玉ねぎ、しょうが、水煮トマト(缶詰)、ひよこ豆(水煮缶)、チキンブイ ...
おうちで本格♪*海老カレー* by cho♡
海老の殻を煮出して作る味も香りも本格的なカレー♪ 家族も大絶賛♪ ☆カテゴリ掲載♪
材料: 海老(ブラックタイガーorバナメイ)、茄子、玉ねぎ、にんにく、サラダ油、小麦粉、カレ ...
フライパンで作る!ヘルシートマトカレー☆ by 聖☆ジャムおじさん
トマトの爽やかな酸味が癖になる!にんにくと黒胡椒が決め手の、シンプルだけどコクのある ...
材料: 豚肉、トマト、玉ねぎ(薄切り)、にんにく(みじん切り)、生姜(すりおろし)、醤油、料 ...
甘エビとホッキ貝の自家製シーフードカレー by じがじいさんの妻
我が家の定番♡トマト味、ルーから手作り本格シーフードカレーです。 ホッキ貝と甘エビで ...
材料: ホッキ貝(殻から外し、身、貝柱とひもに分け、食べやすい大きさに)、南蛮甘エビ(殻と頭 ...
鉄分補給!低カロリー鶏レバーカレー by FullSpeed
✿2016.4.10 カテゴリ掲載✿ 化学調味料無し!安くて栄養満点。ココナッツミル ...
材料: 鶏レバー、*玉ねぎ、*人参(中)、*セロリ、*にんにく(すりおろし)、*生姜(すりお ...
調合スパイスでスパイスカレー by ぬくぱく。
サラリ厚揚げと焼きトマトのカレ〜 具材は何でもOK! スパイス調合でカレーのスパイス ...
材料: ターメリック、クミン、コリアンダー、カルダモン、チリ、ガラムマサラ、ナツメグ、シナモ ...
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