缶詰アレンジ のレシピ 98品
21品のレシピが見つかりました
【簡単】じゃが芋のツナピーマンおやき
娘がおやきシリーズが大好きで いろいろ入れてアレンジしていますが すりおろしじゃが芋
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材料：
じゃが芋、ピーマン、ツナ缶(オイル漬け)、片栗粉、塩、こしょう、ごま油 または サラ
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ツナ缶で丸もうけ！シャキシャキれんこん
れんこんの食感がいい感じです。ツナ缶の缶汁も丸ごと使って、おいしいおかずになりました
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材料：
れんこん、はごろもシーチキンマイルド、赤唐辛子（２つに折って種除く）、●砂糖（あれば
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節電☆おにぎり✩べちゃっとしないツナマヨ
地震、大丈夫でしたか。
節電の為ガス炊きご飯でおにぎりを。味噌が隠し味のツナマヨはご
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材料：
ご飯、ツナ缶 ノンオイル、マヨネーズ、味噌、焼き海苔、塩
超簡単！休日のお昼や一人ご飯にツナで丼♡
◆2015/8/21…100人話題入感謝◆ビックリするほど簡単でおいしい！ご飯は無し
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材料：
ツナ缶（80g缶）、酢、醤油、マヨネーズ・七味（なくてもok）、玉ねぎやネギ等（なく
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♪春キャベツとツナで♪キャベツサラダ♪
♡話題入り感謝♡
春キャベツとツナと合わせました。
黒こしょう多めでいただきます♪白
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材料：
キャベツ（あれば春キャベツ）、水菜（あれば）、ツナ缶、○オリーブオイル、○塩、○粗挽
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材料２つ！簡単激うまキャベツ＆ツナ炒め☆
必要な食材はたったの２つ！なのにめちゃめちゃ美味しい！！あと１品ほしい時にも、お弁当
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材料：
キャベツ、ツナ缶(オイルが入ってる物のほうがおいしいです！)、醤油、七味唐辛子、ごま
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シンプル♪ツナと玉ねぎの煮物
甘みは玉ねぎだけ☆
だしはツナだけ☆
玉ねぎって美味しい (^^)
１１年５月２
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材料：
ツナ缶（できればノンオイル）、玉ねぎ（中くらいの）、にんにく、塩、しょうゆ、水、油
✿たっぷりキャベツのツナチャーハン✿
お買い物に行けない時に少ない食材で簡単に出来るチャーハンです♬キャベツが甘～い！
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材料：
キャベツ、サラダ油、卵、ご飯、ちくわ（無くてもOK）、ツナ缶、しょうゆ、塩コショウ
レタスクラブ 2014年5月24日号に収録されています
レタスクラブ 2014年3月10日号に収録されています
