グリーンスムージー のレシピ 139品

生の緑野菜やフルーツをブレンダーで混ぜ合わせたヘルシーなドリンク。美味しくて栄養たっぷり!毎日でも続けられそうです。
つくれぽ10人おめでとう
2023年08月06日
グリーンスムージー(ほうれん草2)
by pas_à_pas。
ほうれん草1と材料が若干違います。 風味はほぼバナナジュースです(^-^) 夏場は凍らせたバナ...
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健胃に キャベツりんごみかんのスムージー

by ♪チビひなた♪
整腸作用あるものばかりを詰め込んだ薬膳スムージー♪私が胃腸炎で具合悪い時に飲んですっ ...
材料: キャベツ、りんご、みかん、すりおろし生姜、ハチミツ、白湯(ぬるま湯程度のもの)

☆美容健康☆ジンジャーグリーンスムージー

by NoBPooh
【カテゴリ掲載】小松菜と生姜を果物の甘味とMIX♪忙しい朝に栄養満点な簡単ドリンク☆ ...
材料: 小松菜、生姜、りんご、バナナ、水or乳酸菌飲料(ヤクルト等)、はちみつ

小松菜☆キウイ☆バナナの健康スムージー

by ★水渚★
胃もたれ・二日酔い・妊活にはグリーンスムージーを! 小松菜とキウイだけでは甘みが足り ...
材料: 小松菜、キュウイフルーツ、バナナ、水

小松菜☆りんご☆バナナの健康スムージー

by ★水渚★
腸の働きを活性化させる食物繊維たっぷりで、腸内環境を整えるグリーンスムージー♪ ヨー ...
材料: 小松菜、りんご、バナナ、飲むヨーグルト

簡単 まろやか ビタミン スムージー♡

by ChunChun☆≡
手間かけず、飲みやすいビタミンたっぷりのスムージーが完成♡朝食と一緒に栄養チャージで ...
材料: バナナ、りんご、小松菜、パインジュース(果汁100%)、牛乳

ダイエットに!グリーンスムージー

by kagety
ダイエットの朝は絶対グリーンスムージー♪ バナナやパインが入っているので青臭さが軽減 ...
材料: 小松菜、バナナ、カットパイン、水、氷

ミントのスムージー

by MrsMcKee
暑い夏に爽やか〜なミントのスムージー♡フレッシュミントがたっぷり〜♪
材料: レモン汁、コアントロー、砂糖(又は蜂蜜)、ミントの葉、氷(クラッシュドアイス)

腎肝を癒す☆グリーンスムージー

by uki345
朝一番に摂取したいのは良質な水分、そして脳を活性化させるエネルギー☆お家にある食材で ...
材料: 胡瓜、小松菜、りんご、みかん、バナナ、豆乳

小松菜バナナのひんやりグリーンスムージー

by ゆきプー♡
【2016.10.20話題入り】冷凍バナナを使うとシェイクみたいで飲みやすい♡グリー ...
材料: 小松菜、冷凍バナナ、牛乳、はちみつ

食物繊維たっぷり☆グリーンスムージー

by uki345
ビタミン・ミネラル・食物繊維たっぷりのグリーンスムージー☆腸を休めたい時にどうぞ♬便 ...
材料: 小松菜、セロリ、林檎、レモン、パイナップル、バナナ、豆乳
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