冷や汁

(全 1,068 品)

主に宮崎県の郷土料理として知られている冷や汁は今や夏にはかかせないメニュー!オーソドックスな冷や汁レシピはもちろん、いろんなアレンジも楽しみましょう!

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つくれぽ10人おめでとう! (16/05/23)
夏バテ食欲ない時にさっぱり冷や汁 H28.5.23話題入りありがとうございます(*^∀^*)
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トマトと茄子と胡瓜の冷奴汁 by cookirin
夏野菜たっぷりの冷たいお味噌汁(冷汁)。真ん中のお豆腐を崩して混ぜながらいただきます ...
材料: トマト(一口大)、茄子(いちょう切り)、豆腐(絹でも木綿でも)、古漬け胡瓜または塩も ...
おいしい! 我が家の冷や汁 by yuuhama
ひとくち食べれば「おいし~♪」の声が聞こえてきます (^.^) ~夏休み☆暑い日の ...
材料: あじの干物、きゅうり、みょうが、大葉、絹ごし豆腐、味噌、すり胡麻(白)、だし汁、塩( ...
簡単すぎる手抜き冷や汁 by しまみゅーら
暑い夏には「10分で」「混ぜるだけで」できる手抜き冷や汁をいかが?はっきり言って邪道 ...
材料: ご飯、さば味噌缶、「ごま風味」豆腐ミニ(ごま豆腐ではない)、きゅうり、白だし、水、ミ ...
簡単ヘルシー!*夏野菜のピリ辛冷や汁* by デミキッチン
火を使わない、野菜たっぷり、韓国の冷たいスープ!みそベースにコチュジャン・おろしにん ...
材料: きゅうり、山芋、ニラ、オクラ、みょうが、ミネラルウォーター
ひんやり冷や汁❤️マクロビご飯 by 高橋直弓
身体を程よく冷やしてくれる胡瓜やみょうがを加えた冷や汁は暑い夏でも美味しくお味噌汁が ...
材料: 胡瓜、みょうが、大葉、⭐️麦味噌、⭐️白練りゴマ、⭐️水又は出し汁
いりこでつくる冷や汁 by しおとこしょう
きゅうりと大葉の風味が涼しい! いりこの冷や汁♪
材料: いりこ、いりごま(白)、絹ごし豆腐、麦味噌、水、きゅうり、大葉、柚子胡椒
■暑い日■きゅうりツナ冷や汁☆簡単減量昼 by あお3150
ご飯はもちろん、おそうめんや冷やしうどんのおだしにも最適です☆熱中症予防のおやつ代わ ...
材料: *きゅうり、*ツナ、*きゅうり用の塩、*すりごま、*だし入り味噌、*水
埼玉の冷汁(ひやしる)☀すり鉢が無くても by シシュポス
埼玉の冷汁です。 実家のは砂糖がきいた甘めの冷汁です^^ 各家庭で味はそれぞれです。 ...
材料: すり胡麻(白)、砂糖、味噌、水、氷、ひやむぎorそうめん、きゅうり、茗荷、大葉
味噌ラーメンスープで冷や汁風 by torimomomi
暑い夏に、ラーメンスープで簡単!
材料: ご飯、きゅうり、オクラ、青じそ、味噌ラーメンスープの素、お湯、バター(お好みで)
涼味☆まろやか仕立ての冷や汁風 by ♡ちょっぱる♡
カテゴリ掲載感謝♡夏にピッタリ!牛乳&ツナ入りで簡単手軽さが私流。まろやかになりコク ...
材料: 絹ごし豆腐、ツナ缶、きゅうり、大葉、すり胡麻、炒り胡麻、水、ほんだし、味噌、牛乳(豆 ...
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