運動会用のり巻き のレシピ 31品
一気に巻いて切るから大人数にぴったりな主食！酢飯なら運動会で疲れた体にも◎、暑さが気になる日も安心です。
揚げ玉で♪天むす風海苔巻き
茹でた海老と揚げ玉をめんつゆで味付けして巻くだけ。
時間がない時や運動会や遠足のお
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材料：
海老、揚げ玉、めんつゆ、水、のり、酢飯またはご飯、パック寿司添付生姜甘酢漬
子供が喜ぶのり巻き♪運動会♪恵方巻き♪
彩りが綺麗!朝作ってお昼にカットしてランチにも！
運動会にも彩りも可愛いからいかがで
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材料：
ご飯、●砂糖、●酢、●塩、きゅうり、カニカマ、ツナ缶、マヨネーズ、レタス、のり、卵、
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話題入りの甘辛しぐれ煮で☆牛肉太巻き寿司
時短で美味しい甘辛牛肉に野菜とマヨの相性抜群のサラダ巻♪巻き方説明付きで簡単♪行楽、
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材料：
ご飯、◯お酢、◯砂糖、◯塩、牛肉(薄切り)、生姜、◎水、◎ほんだし(顆粒)、◎お酒、
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お弁当に☆カニカマのサラダ巻き
彩りも綺麗で子供も喜ぶカニカマサラダ巻きです
運動会や遠足に！手でつまんでパクっと食
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材料：
ごはん、すし酢(あれば）、焼き海苔、レタス(サラダ菜など)、カニカマ、マヨネーズ
から巻き☆唐揚げ酢飯のり巻き｡ஐஃ
「おばちゃ〜ん、唐巻き1本！」
学食の一番人気♡
酢飯と唐揚げ…？
この組合せが最高
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材料：
ごはん、焼き海苔、唐揚げ、レタス・サラダ菜等、★酢、★砂糖、★塩
我が家の巻きずし（恵方巻きにも♪）
母が子供の頃、遠足や運動会の時に必ず作ってくれた巻き寿司です。2015年８月「運動会
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材料：
米、だし昆布、市販のすし酢、海苔、魚肉ソーセージ、キューリ、卵（砂糖・塩少々）、でん
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