秋のきのこサブおかず

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後一品に*小松菜としめじのサッと炒め

by ゆうゆう0221
小松菜としめじの炒め物です。卵も加えるのでボリュームもUPします。後一品に便利です。
材料: 小松菜、卵、しめじ、酒、にんにく醤油or醤油、塩こしょう、和風顆粒だし

*ヘルシー*きのこのガーリックソテー*

by ゆうゆう0221
シンプルなソテーですがニンニク入りで美味しく仕上がっています。
材料: 椎茸、しめじ、にんにく(みじん切り)、塩、七味唐辛子、万能ねぎ(小口切り)、サラダ油 ...

きのことニラの簡単ナムル

by どんぴんたん
たっぷりのきのことニラを茹でて合えるだけ♪簡単なナムルです☺
材料: きのこ類、ニラ、✩にんにく(すりおろし)、✩塩、✩昆布茶、✩白だし、✩ごま油、✩いり ...

簡単!椎茸の甘辛炒め金平風☺お弁当にも

by どんぴんたん
Yahoo!掲載感激☺お弁当はスピード命!パッと出来る簡単オカズがあると重宝です♪椎 ...
材料: 生椎茸(5~6枚位)、ごま油、✩料理酒、✩みりん、✩醤油、✩砂糖、いりごま

まいたけの G ソテー+Ca★

by ⁑YUKI⁑
皮膚障害 の改善効果 ★美容促進効果がある ★まいたけ★ は、体にいいことばかり★ ...
材料: まいたけ、しらす干し、塩コショウ、ごま油、大根おろし、★昆布醤油、★お酢、★琥珀色の ...

オクラとえのきだけのレンジ和え

by littlelily2007
ちょっと余ったお野菜をレンチンで一品にしてみました
材料: えのきだけ、オクラ、雑魚、鰹節、☆醤油、☆みりん

後一品に☆えのきと椎茸の麺つゆ炒め

by ゆうゆう0221
えのきと椎茸をごま油で炒め、麺つゆで味付けしました。お弁当のおかずにお薦めです。
材料: えのき、椎茸、麺つゆ、胡麻油、七味唐辛子

*お助けきのこのおかずサラダ*

by ついてるさとちゃん
おいしい健康×社員食堂掲載。 お野菜高騰中etc… 安定してる茸・水菜・玉葱でおかず ...
材料: きのこ類(写真は、舞茸・しめじ・えのき・エリンギ)、合いびき肉、水菜(豆苗でも)、玉 ...

レンジDE簡単!キノコのバター蒸し

by yanana
タップリきのこが食べられます。 そのまま食べてもよし、アレンジも無限大なので色々なお ...
材料: しめじ、えのき、エリンギ、舞茸、ベーコンスライス、小松菜、玉葱、バター、麺つゆ(3倍 ...

大蒜香る☆きのことベーコンのチーズ焼き

by ゆうゆう0221
きのことベーコンをガーリックで炒めてから、チーズで焼きました。簡単に出来上がります。
材料: エリンギ、舞茸or椎茸、ベーコン、にんにく、とろけるスライスチーズ、醤油、塩、ブラッ ...