おやつ のレシピ 312品
母乳やミルクではなく食事から栄養のほとんどをとる時期。胃が小さな子どもにとって3回食では栄養不足になりやすいため、1日1〜2回のおやつを。この場合のおやつは大人とは違ってあくまで食事をおぎなうもの。甘すぎたり塩分が強かったりしすぎないよう注意。赤ちゃん用でないスナック類はまだ控えましょう。
簡単バナナマフィン 離乳食完了期にも♪
子どもと作れる子どものためのバナナマフィン
。砂糖卵油脂不使用です。離乳食完了期のお
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材料:
バナナ、コストコパンケーキミックス(ホットケーキミックス可)、牛乳
決定版☆ふわふわ♡杏の米粉豆乳蒸しパン
杏の優しい甘さと爽やかさをたっぷり味わえる蒸しパンです。卵、乳製品不使用で離乳食にも
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材料:
☆米粉、☆砂糖、☆ベーキングパウダー、☆重曹、豆乳、菜種油、ドライアプリコット
袋で作る甘さ控えめヘルシー☆たまごボーロ
市販のたまごボーロは原材料が心配だけれど、自分でつまんだり遊んだりさせたい時に。子ど
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材料:
片栗粉(卵量により調整)、卵、甜菜糖や羅漢果など好きな甘味料、塩
卵・牛乳不使用☆かぼちゃの蒸しパン
牛乳・卵不要!かぼちゃを使った鬼まんじゅう風蒸しぱんです。シンプルな材料で簡単に作れ
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材料:
薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖またはきび砂糖、プレーンヨーグルト、かぼちゃ