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野菜のスピード副菜

栄養バランスが気になる時には、簡単に作れる野菜の副菜をプラス。サラダ、和え物、マリネ、スープなど、ランチや夕食の「あと1品」に便利です。
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つくれぽ10人おめでとう! (20/03/22)
★2020.03.22話題入り★ 子供もパクパク食べる! 栄養たっぷり副菜です♡
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やみつき!新玉とわかめの中華風サラダ

by ♡♡♡Mari♡♡♡
簡単和えるだけ! 新玉葱とわかめの中華風サラダ。 美味しくて抱えて食べたいくらい♪
材料: 新玉葱、乾燥わかめ、○鶏がらスープの素、醤油、酢、砂糖、ごま油、○白ごま

甘辛♡じゃが芋ベーコンの粒マスタード炒め

by 京ん家
*じゃがいも×ベーコン*って最強コンビ♡ 醤油で香ばしく、ハニマスで仕上げたら 美 ...
材料: じゃがいも(今回は新じゃが)、ベーコン、オリーブオイル、酒、粗挽き塩コショウ、●醤油 ...

常備菜♪春キャベツのコールスローサラダ

by makkocafe
マヨなしのシンプルでさっぱり味のコールスロー。ハムや玉ねぎなどを入れてアレンジしても ...
材料: 春キャベツ、コーン缶、塩、◎菜種油、◎酢、◎砂糖、◎胡椒

厚揚げと小松菜のさっと煮

by ★Magnolia★
すぐ出来ちゃう簡単煮物です♪ 2020.02.09 プレミアム献立に掲載されました♪ ...
材料: 厚揚げ、小松菜、★水、★ほんだし、★みりん・醤油、★砂糖

✿菜の花と ふわふわ卵のコンソメバター✿

by komomoもも
コンソメバター味で、菜の花が苦手なお子様でもこれならきっと食べれちゃう♡ 春の訪れを ...
材料: 菜の花、◎卵、◎牛乳(豆乳でも可)、◎塩、バター(マーガリンでも可)、コンソメ(顆粒 ...

レンジで簡単!小松菜の塩昆布ナムル

by sachi825
話題入り感謝☆つくれぽ30件☆火を使わずレンジで簡単!ささっと和えて一品♬お箸のすす ...
材料: 小松菜、◎塩昆布、◎胡麻油、◎にんにく(すりおろし)、◎塩、白すりごま、白いりごま

■もやしのナムル■

by まんざきゆか
レンジで簡単に♪ 韓国料理などの副菜にぴったり♪
材料: もやし、☆ごま油、☆しょうゆ、☆鶏がらスープの素、☆すりごま

小松菜とエノキの煮浸し

by いくちゃんのキッチン
付け合わせにあと一品欲しいとき、パッとできます。
材料: 小松菜、エノキ、めんつゆ

カリカリの舞茸焼き⸜❤︎⸝‍

by ☆‍新米主婦☆
❁時短シリーズ❁ (お弁当)や(晩御飯)などに あと1品って時に直ぐ作れる料理です ...
材料: 市販の舞茸、片栗粉、塩コショウ、油

レンジであと1品☆海苔もやしキムチ

by ゆきんこ❇❇
レンジでチンしたもやしにキムチと海苔を和えて☆すぐ出来おつまみシリーズ
材料: もやし、キムチ、ごま油、醤油、海苔、ネギ(あれば
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