殿堂入りレシピ
さば のレシピ 776品
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米粉を使ってさばの竜田揚げ
米粉でからっと揚がった竜田揚げは最高です。
油の吸収率が低いのでカロリーも低いんです
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材料：
さばの切り身、塩コショウ、米粉、薄口醤油、しょうが(すりおろし)、揚げ用油
季節限定！俺流…鯖竜田揚げみぞれ煮掛け！
カリッと揚げた竜田揚げに、みぞれ煮を掛けてサッパリ頂く。
たっぷりのネギも旨し！！
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材料：
鯖、片栗粉、★醤油、★酒、★おろし生姜、大根おろし、めんつゆ(ストレート)、鷹の爪の
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おばぁちゃんの思い出カレー味鯖の竜田揚げ
魚嫌いのお子さんにも喜んで食べてもらえる魚の竜田揚げ、ほんのりカレー味がするのが食欲
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材料：
鯖、ズッキーニ、トマト、片栗粉、揚げ油、※醤油、※日本酒、※みりん、※カレーパウダー
子供もパクパク！サバのカレー竜田揚げ
中はふわふわ、外はカリッ！子供も大好きなカレー味にすれば、臭みも取れて、たくさん食べ
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材料：
鯖、カレー粉、醤油、マヨネーズ、酒、塩コショウ、片栗粉、油、カレー粉
オレンジページ【12月】のバックナンバーレシピを一挙追加！part1に収録されています
オレンジページ【10月】のバックナンバーレシピを一挙追加！part1に収録されています
