さば

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塩サバのバター醤油きのこソース♪秋味** by ふじたかな
いつもの塩サバもバター醤油きのこソースで洋風にしたら、なんだかちょっとおしゃれ感アリ ...
材料: 甘塩サバフィレー、にんにく、オリーブ油、バター、小麦粉、しめじ、エリンギ、玉ねぎ、塩 ...
サバのカレー粉焼き by NAGANO久留米
サバとカレーの相性は最強!
材料: 生サバ、塩、胡椒、小麦粉(薄力粉)、カレー粉、サラダ油
簡単5分!サバの味噌煮 by だんどり亭
サバとタレを別々で煮てから合わすととっても時短です
材料: サバ、しょうが(チューブ)、減塩醤油、味噌、酒、みりん、砂糖(ラカント)、ほんだし、 ...
添えるだけ【焼きサバの和風おろしソース】 by ☆s4☆
【働くママ】の工夫料理(^^♪ 焼きサバに、和風おろしソースを添えるだけ!ひと手間・ ...
材料: ●塩サバの切り身、【和風おろしソース】
簡単!サバとピーマンのガーリック醤油炒め by だんどり亭
にんにくしょうがしょうゆ炒め♪
材料: サバ、ピーマン、ぶなしめじ、塩コショウ、にんにく(チューブ)、減塩醤油、酒、酒、しょ ...
鯖のカレー焼き by マミマミナース
子供もパクパク!ごはんがすすみます。
材料: 塩サバ、片栗粉、カレー粉、油
旬の味覚★さばの梅みそ煮★ by maria358
ふっくら美味しく仕上がる★絶品さばの味噌煮♪ 梅干しで臭みもなく食べやすいです。お弁 ...
材料: さば、塩、梅干し、●酒、●みりん、●味噌
簡単中華!サバとレンコンの黒酢生姜旨煮 by だんどり亭
サバ、レンコンたっぷり♪
材料: さば、レンコン(大)、ブロッコリー、ぶなしめじ、片栗粉、減塩醤油、酒、しょうが(チュ ...
鯖の塩焼きに、ポン酢&トウバンジャン♪ by SP♪
♪♪感謝♪♪ 2017/4/21 話題入り! ありがとうございます♪ おつまみに☆ ...
材料: 塩鯖、ポン酢(またはレモン汁+醤油)、豆板醤
カリッと旨い鯖の竜田揚げ by ☆コナ寿☆
ご飯・お弁当・つまみ・もう何でも合う♥ チョイ入れにんにくが食欲増進麺つゆで簡単調理 ...
材料: 鯖切り身 (他魚切り身)、にんにく、生姜、麺つゆ(3倍濃縮)、ごま油、衣 片栗粉