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さば のレシピ 776品

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鯖のカレー焼き

by ☆0303ママ☆
子供もパクパク！ごはんがすすみます。
材料： 塩サバ、片栗粉、カレー粉、油

旬の味覚★さばの梅みそ煮★

by aprea
ふっくら美味しく仕上がる★絶品さばの味噌煮♪ 梅干しで臭みもなく食べやすいです。お弁 ...
材料： さば、塩、梅干し、●酒、●みりん、●味噌

簡単中華！サバとレンコンの黒酢生姜旨煮

by だんどり亭
サバ、レンコンたっぷり♪
材料： さば、レンコン(大)、ブロッコリー、ぶなしめじ、片栗粉、減塩醤油、酒、しょうが(チュ ...

鯖の塩焼きに、ポン酢&トウバンジャン♪

by SP♪
♪♪感謝♪♪　2017/4/21　話題入り！ ありがとうございます♪ おつまみに☆ ...
材料： 塩鯖、ポン酢（またはレモン汁+醤油）、豆板醤

カリッと旨い鯖の竜田揚げ

by ☆コナ寿☆
ご飯・お弁当・つまみ・もう何でも合う♥ チョイ入れにんにくが食欲増進麺つゆで簡単調理 ...
材料： 鯖切り身　(他魚切り身)、にんにく、生姜、麺つゆ(3倍濃縮)、ごま油、衣　片栗粉

鯖の塩麹煮

by ♪チビひなた♪
一見さっぱりに見えますが、食べてみると身を焼いただけでは得られない煮付けならではの深 ...
材料： 鯖の切り身、塩、長ネギ、◎塩麹、◎醤油、◎みりん、◎料理酒、◎砂糖、◎水

ゴマたっぷり！塩鯖オーブン焼き

by 発酵家族
ゴマを大さじ4杯！オーブンで作れるほったらかしおかず
材料： 塩鯖、酒、ゴマ

★さばの彩り南蛮漬け★

by aprea
旬の味覚★さばのさっぱり南蛮漬けです。サクッと揚げ焼きにしているのでヘルシー♪お弁当 ...
材料： さば、玉ねぎ（または紫たまねぎ）、ピーマン（またはパプリカ）、塩、片栗粉、サラダ油、 ...

ふっくら♪簡単！塩サバのホイル焼き！

by ゆず☆ななみ
【2017.6.30話題入り】料理酒と生姜で、ふっくら＆臭みとりになり、ホイルを使う ...
材料： 塩サバ(サバフィーレ、三枚おろしなど)、☆料理酒、☆生姜のしぼり汁(チューブ可)、玉 ...

さばの甘酢野菜あんかけ

by 単！！
さばの表面カリッ、中ジューシー、その上に甘酸っぱい野菜あんがトロッ、いい感じですよ
材料： さば（切り身）、たまねぎ、にんじん、ピーマン、片栗粉、●砂糖、●酢、●しょうゆ、●水 ...
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