離乳食 初期(5〜6ヶ月)(23品)

母乳以外の味に慣れて、食べ物をゴクンと飲み込むことをおぼえる離乳食初期。食事回数は1日1回。初めての離乳食は10倍粥からスタートし、徐々にトロトロのペースト状にした野菜や芋類、タンパク質をプラスしていきましょう。
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牧野直子

牧野直子

スタジオ食(くう)代表。「家族みんなが楽しめる、身体に優しい、簡単で美味しいレシピの提案」をモットーに、テレビや雑誌などのメディア出演、離乳食本の監修など幅広く活躍中。生活保健所や小児科などでママたちへの栄養指導やメニュー提案もしている。一児の母。

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