まぐろのたたきサラダ
作り方
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1
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今回は「リードクッキングペーパー」を使います。
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2
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まぐろは、海水程度の塩分のぬるま湯に1~2分漬けて半解凍し、リードクッキングペーパーで水気を拭きとる。
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3
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新しいリードクッキングペーパーに包んでジッパー付き保存袋に入れ、冷蔵庫に1~2時間おいて解凍する。
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5
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ボウルに冷水をたっぷり入れて<4>を加え、約20分浸してパリッとさせる。
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6
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ざるに上げて水気を切り、さらにリードクッキングペーパーで軽くつかむようにして水気を拭く。
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7
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フライパンにサラダ油を中火で熱し、<3>のまぐろを入れて両面を30秒ずつ焼く。
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8
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菜箸で位置を変えながら、側面も30秒ずつ焼く。取り出してまな板において冷まし、汁気を切って8mm幅に切る。
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9
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器に<6>と<8>を盛り合わせ、混ぜた【A】をかける。
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10
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※工程<2>のまぐろの半解凍は、海水程度の塩分(水400mlに塩小さじ2)のぬるま湯(約40℃)が目安です。
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コツ・ポイント
ライオンのリード製品を使って、「ちゃんと」した料理を「かんたん」に実現するコツを紹介しています。
リードを使ったコツはこちらから
https://reed.lion.co.jp/tips/
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このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。ぜひ試してみてくださいね♪
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